Forstå de helbredsmæssige fordele af UV-lys: Et videnskabeligt overblik

UV-lys

I mange årtioneder forblev myten om, at ultraviolette (UV) stråler kun bringer skade til vores helbred, en stærk overbeviselse hos mennesker over hele verden. Nylige videnskabelige studier har dog krævet en ændring af denne perspektiv. Fordelene ved UV-lys har en bred vifte af anvendelser – herunder helbred, skønhed og sterilisering. Selvom ideen lyder overraskende, understøtter en god mængde klinisk forskning påstanden om, at solstråler gør noget væsentligt godt.

Æstetiske fordele

UV-lys, specifikt UV-A, giver folk den meget ønskede solbrændt hud. Det har også kapaciteten til at stimulere produktionen af vitamin D3, en forbindelse, der giver huden en sund glød. Vitamin D3 letter kroppens optagelse af calcium og andre mineraler fra mad. Disse stråler når atmosfæren i store mængder, da atmosfæren ikke har naturlige skjolde mod dem. UV-A stråler er tilstede selv på overskyede dage, så hvis du tror, at at gå ud om vinteren ikke kan gøre dig mørkere, har du helt ret.

Helbredsmæssige fordele

UV-B har evnen til at bryde cellestruktur og til sidst mutere den. På grund af den egenskab bruges UV-B i mange hospitaler til at sterilere værktøjer og udstyr. Hos mennesker har UV-B vist sig at hjælpe med at behandle visse sygdommer som tuberkulose og psoriasis. I 1903 blev en Nobelpris tildelt Niels Finsen for at behandle hudforandringer forårsaget af tuberkulose med UV-lys. I en nyligt throughført studie opdagedes det, at 80 procent af mennesker, der lidt af psoriasis, forbedret efter at være blevet udsat for UV-lys.

Industrielle fordele

UV-lys bruges som aktivt ingrediens i skadedyrsbekæmpelsesværktøjer; det tiltrækker insekter ind i lyset, hvor de fanges. Det bruges også til at autenticere vigtige dokumenter såsom pas via brug af mærker i dem, der kun kan ses ved brug af UV-lys. UV-stråling bruges også til test af isolering af elektriske enheder.

Laboratorieanvendelser

UV-lys bruges i fotolitografi og i mange genetiske eksperimenter med brug af grønt fluorescerende protein, som er i stand til at absorbere UV-stråler og udstråle ved varierende bølgelængder. Til sidst bruges det også i spektrofotometri, eller studiet af kemisk struktur af et prøve ved brug af lys.

Husk altid dets farer også. For eksempel forbrænder for meget UV-A huden, mens for meget UV-B forårsager cellulære mutationer (kræft) hos mennesker.