Nød-redningsåndedrag: En trin-for-trin guide

Der er flere begivenheder, der kan forårsage, at en individ standser med at ånde, herunder en ulykke, allergisk reaktion eller plutselig sygdom. Hvis dette sker, kan du finde det nødvendigt at ånde for den bevidstløse individ – en proces kendt som Redningsåndedrag. Ved at lære de korrekte trin og teknik, kan du være i stand til at levere livreddende assistance i en nødsituation.

Ting du har brug for

• Åndedragsmaske
• HLR-træning
• Telefon
• Sikker område

Instruktioner

1. Råb om hjælp, og bed alle inden for hørevidde om at ringe 112.

2. Læg offeret blidt på ryggen. Læg din håndflade på personens pandse, og tryk blidt tilbage, mens du kugler dine fingre under hagen og løfter hagen. Dette vil få hovedet til at hælde sig tilbage, og åbne luftvejene.

3. Undersøg personens brystkasse for at se, om den rejser sig. Læg dit øre ved siden af offerets mund. Lyt efter åndedrag og føle efter ånde på din kind. Hvis du er sikker på, at offeret ikke ånder, brug to fingre – i en svingende bevægelse – til at føle efter eventuelle genstande i munden, der måske blokerer luftvejene.

4. Hvis munden er fri, oprethold hovedhældningen og den løftede hage. Brug din tommelfinger og første finger til at nippe næsen. Læg dine læber over offerets åbne mund.

5. Blæs langsomt og dybt, mens du ser efter, at brystkassen rejser sig. Fjern din mund, lad luften ud, og gentag derefter. Se efter, at brystkassen rejser sig igen. Hvis brystkassen ikke synes at rejse sig, omplacer hovedet, og sørg for, at næseborerne er fast nippet, eller lukket, mellem dine fingre.

6. Efter to åndedrag, tjek for puls ved at lægge to fingre på rummet mellem halsmuskelen og Adams æble. Bøj dig ind mod mund og tjek for åndedrag. Hvis offeret stadig ikke ånder, men har puls, fortsæt processen. (Note: Hvis der ikke er puls, skal du starte HLR brystkompressioner.)

7. Fortsæt med at give ét åndedrag hvert femte sekund – tæl 1-1000, 2-1000, 3-1000, osv. mellem åndedrag – indtil hjælp ankommer, hvis det er en voksen, der har puls, men ikke ånder. Giv ét langsomt åndedrag hvert tredje sekund for børn i alderen 1 til 8, hvis der er puls, men intet åndedrag. Fortsæt med at tjekke for puls og åndedrag hvert 10. sekund.