Udvikl en kriseinterventions-træningsplan til effektiv vredesstyring

Kriseintervention = kortvarige indsatser ved trauma, intensiv stress, forandring

Vredesstyring = lære at kende sin vrede. Triggers identificeres i gruppeterapi eller individuelt. Træning i kriseintervention hjælper vredesrådgivere – da vrede ofte eskalerer til krise.

3 kerne-trin i træningsplanen

1. Lær krise-typer og årsager

Krise = individ har mistet problemløsningsevne. Ved vrede: vær forberedt på ALLE krise-typer: livstruende, seksuelt overgreb, kriminalitet, sygdom, psykiatri, tab/forandring i relationer, selvmord/drabstanker. Genkend type → skarp vurdering → rette hjælp. Ser du krise-tegn? Spørg. Forstå årsag og reaktion.

2. Vurder reaktioner – SIKKERHED FØRST

Vigtigste: er klienten sikker NU og i nært fremtid? Sikkerhedsvurdering: selvmords-/drabstanker, psykiatriske ekstremmer (mani) der reducerer impuls-kontrol. Fare for sig selv/andre? Ring 112 eller akutmodtagelse.

3. Byg støtte og indsigt

Krise = mulighed for forandring. Vis: "Jeg er her for dig." Hjælp klient med at se: hvordan hun håndterer nu – og Hvorfor. Indsigt + kontrol = mindre "krise-følelse" og magtesløshed.

Stresshåndtering