Den motiverende samtale Treatment

Motiverende samtaler er en psykologisk behandling normalt bruges til mennesker, der kæmper med afhængighed. Det er en klient centreret tilgang, designet til at hjælpe folk med at finde motivationen til at ændre deres liv . Snarere end direkte overtalelse , motivationssamtaler bruger spørgsmål designet til at hjælpe en klient ordne hendes ambivalens om forandring . Motiverende samtale bruges ofte med en anden type psykologisk behandling, såsom rådgivning. Stages of Change

En person går gennem seks etaper , når de forsøger at ændre negativ adfærd, såsom alkoholisme. Ved pre- fordybelse, den første fase, en person ikke har nogen intentioner om at ændre . Ved fordybelse scenen , en person begynder at tænke på muligheden og vanskeligheden ved forandring . Derefter en person bevæger sig ind på scenen beslutsomhed, når den person gør beslutningen om at ændre sig. Dernæst kommer handling scene, som den person begynder forandringsprocessen . Når ændringen har fundet sted , skal den person flytter til vedligeholdelse fase, hvor hun fortsætter den nye adfærd. Den sidste fase optræder undertiden som et tilbagefald , når en person flytter tilbage til sin gamle og usund adfærd. Efter at cyklus kan begynde igen.

Funktioner af motivationssamtaler

Terapeuter ledende motiverende interviews ikke forsøger at guide kunderne gennem trin eller overtale dem til at ændre adfærd . Snarere terapeuten bruger spørgsmål for at hjælpe en klient afgøre, hvor hun er i de forskellige skridt hen imod forandring og at gå videre til næste trin. Dette gøres ved at hjælpe kunden med at finde sin egen motivation for forandring. Det er meget vigtigt, at en terapeut empati med klienten og lytte til hendes historie , snarere end at forsøge at argumentere eller presse på for forandringer.
Hvordan motivationssamtaler arbejder

en motiverende intervieweren hjælper en klient realisere uoverensstemmelser mellem , hvor han er, og hvor han ønsker at være . For eksempel kan en interviewer spørge en klient , hvad der sker, når han drikker for meget, og derefter hjælpe ham med at bestemme , hvilke alternativer , han gerne vil se ske . En terapeut arbejder også med kunden at udvikle en følelse af empowerment og self-efficacy ved at vise kunden, at han er i stand til at ændre sin adfærd og hjælpe ham med at finde motivation indefra snarere end fra terapeutens ' s pres .

Hvem Fordele fra motivationssamtaler

Motiverende samtaler kan bruges til at ændre risikobetonet adfærd . Det blev først udviklet til behandling af alkoholisme; Det er siden blevet brugt til at hjælpe folk med andre former for afhængighed . Det kan også hjælpe dem med usund livsstil valg, såsom overspisning og rygning. Det har været brugt til at hjælpe folk med sygdomme som diabetes ændrer deres adfærd til at blive sundere .
Effektivitet

Motiverende samtaler er mest effektiv , når den bruges i starten af behandling , og bruges ofte med andre behandlinger såsom rådgivning eller et 12-trins program som Anonyme Alkoholikere. En undersøgelse i American Journal om Afhængighedssygdomme viste, at stofmisbrugere , som gennemgik en motiverende interview var mere tilbøjelige til at fortsætte deres behandling. En anden undersøgelse fra Substance brug og misbrug , udført på heroinmisbrugere , bakker op dette resultat , som viser fastholdelse behandling bedre satser på kunder, der blev behandlet med en motiverende samtale.
Hoteltilbud