Find en psykiater: En omfattende guide til psykiske sundhedsfagfolk

Beslutningen om at søge en psykiater

Beslutningen om at søge en psykiaters tjenester er en vigtig. En psykiater er en medicinsk læge (MD), der specialiserer sig i behandling af psykisk sygdom. Selvom psykiatere kan være uddannet i psykoterapi, fokuserer deres behandlinger i stor grad på biomedicinske tilgange gennem administration og håndtering af medicin. At finde en psykiater, der er i overensstemmelse med dine behov og ønsker, kræver nogle forberedelser og omhu.

Trin til at finde den rette psykiater

1. Kontakt din forsikringsselskab

• Find papirerne for din sundhedsforsikringsplan. Læs dem igennem for at finde afsnit om psykiatrisk pleje dækning. Sådanne oplysninger kan være inkluderet under "psykisk sundhed". Når du har fundet dine dækningsoplysninger, ring til din forsikringsselskab for at verificere det.
• Spørg din forsikringsselskab, om der er en liste over psykiatere, du bør bruge. Nogle planer kan fuldt dække dine besøg og medicin, hvis du ser en psykiater fra en godkendt liste. Andre selskaber og planer kan tilbyde "in network" og "out of network" fordele. I så fald kan du vælge hvilken psykiater du vil; du vil bare få mindre dækning for nogen uden for dit netværk.
• Spørg, om du har brug for en forudgodkendelse eller henvisning for at se en psykiater. En forudgodkendelse sker typisk gennem dit forsikringsselskab. Hvis du har brug for en henvisning, skal du måske besøge din praktiserende læge for en. Sørg for at finde ud af, hvad der kræves på forhånd, så du ikke oplever uventede overraskelser senere.

2. Spørg folk du kender om anbefalinger

• Tal med sundhedsfagfolk du kender, såsom din praktiserende læge eller specialister. Spørg, om de kan anbefale en psykiater med god reputations og kendt i det lokale samfund. De kan spørge om dine symptomer for at bestemme, hvilken type psykiater der passer bedst. Nogle psykiatere specialiserer sig i visse forstyrrelser; andre fokuserer på en bestemt aldersgruppe eller befolkningssegment.
• Spørg dine familiemedlemmer om anbefalinger. Vær ikke genert. Mange folk føler skam eller stigma ved at søge en psykiater. Sandheden er, at flere mennesker er under psykiatrisk behandling, end du tror, herunder dine familiemedlemmer.
• Spørg dine tillid venner om anbefalinger. Du behøver ikke give mange detaljer om din situation. Du kan bare sige, at du hjælper nogen med at finde en anbefaling.

3. Undersøg dine valg

• Identificer nogle psykiatere, der interesserer dig mest, baseret på anbefalinger. En kan interesserer dig pga. nærheden til hjemmet, en anden pga. varmt og medfølende udstråling, en tredje pga. succes med dine symptomer.
• Ring til dine top-valgs kontorer. Spørg, om hver psykiater har en speciel specialisering. Da mange ser læger, der praktiserer generel psykiatri, behøver du ikke nødvendigvis en specialist. Du bør dog spørge, hvis det interesserer dig. Spørg også, om de tilbyder terapi, eller kan henvise til en psykoterapeut, hvis nødvendigt.
• Spørg hver psykiater, om han accepterer din forsikring. Hvis du ikke har forsikring, spørg om pris for første konsultation og opfølgende besøg. Første konsultation koster ofte 2-3 gange mere end rutineopfølgning. Få fakterne på forhånd.

4. Vælg den bedste psykiater

• Overvej henvisningens troværdighed for hver psykiater. Hvor "stærk" var anbefalingen? Der er forskel på en stærk anbefaling og en henvisning.
• Overvej specialisering og tilgængelighed for dine top-valg. Vil du have en specialist? Tænk på lokationen og tilgængeligheden.
• Vælg en psykiater baseret på anbefalinger og din egen research.

Vigtigt at huske

At finde den rette psykiater tager tid, men det er værd at bruge indsatsen for at sikre den bedste mulige behandling.