|  | Sundhed og Sygdom >  | Mental sundhed | Behandlinger for psykisk sygdom

Forståelse og håndtering af OCD: Behandlingsmuligheder og support

OCD – en kronisk lidelse uden kur, men med behandling

Tvangsforstyrrelse (OCD) står på listen over mentalle lidelser uden kur. Hvis man har OCD, tager tvangstanker kontrol over sindet og kan føre til gentagne handlinger eller udtalte fraser. Heldigvis lever vi i en tid, hvor avancerede behandlinger kan holde de mest alvorlige symptomer i skæk. Men en person med OCD skal fortsætte behandling livslangt med hjælp fra medicin, psykoterapi og alternative psykiatriske behandlinger.

Medicinsk behandling

  1. Antidepressiva: Spørg din læge om recept på et antidepressant (f.eks. SSRI som Prozac, Paxil, Zoloft). Ifølge Mayo Clinic skyldes OCD-symptomer mangel på serotonin, som antidepressiva kan hjælpe. Nogle har dog dybere psykiatriske problemer, der kræver yderligere behandling.
  2. Off-label medicin: Diskuter med din læge om præparater, der ikke er FDA-godkendte til OCD, men kendt for at hjælpe. Det kaldes "off-label" brug, kan have bivirkninger, men er lovligt.
  3. Kombinationsbehandling: Samarbejd med din læge om kombination af antidepressant med antipsykotikum eller beroligende middel. Disse kombinationer virker ofte bedst ved alvorlig OCD. Tag medicin regelmæssigt – plutselig ophør kan give alvorlige abstinenssymptomer.
  4. Bivirkninger: Rapporter eventuelle alvorlige bivirkninger til din læge. Visse opstår ved farlige interaktioner med andre mediciner eller visse fødevarer.

Kognitiv adfærdsterapi (KBT)

  1. Find specialist: Book tid hos en KBT-specialist, der kan hjælpe dig med at omtræne tankemønstre. Find en licenseret terapeut i dit område.
  2. Eksponering og reaktionsforebyggelse: Arbejd tæt med terapeuten om hvordan terapi fungerer. Terapeuten vil gradvist udsætte dig for ting, du frygter (f.eks. bakterier), så du taber frygten.
  3. Varighed: Fortsæt mindst 20 sessioner for at give tid til at miste tvangsadfærd. Mange terapeuter arbejder også med par, børn og ældre.

Alternative behandlinger (ved komplekse tilfælde)

  1. Psykiatrisk indlæggelse: Diskuter med din psykoterapeut mulighed for indlæggelse, hvis OCD gør dagligdagen umulig.
  2. Elektrokrampterapi (ECT): En kontroversiel procedure, der sender elektriske strømme gennem hjernen. Selvom den er legal og forbedret, findes risiko for hjerneskade. Ifølge Aetna er ECT ikke FDA-godkendt til OCD og ikke empirisk bevist effektiv.
  3. Dyb hjernestimulation (DBS): Nyere procedure (fra 1997 i USA) der bruger elektriske signaler. Bruges primært til Parkinson og klynghovedpine, men nogle OCD-patienter med intense symptomer bruger det, når alt andet fejler.

Ting du kan have brug for

  • Antidepressivum
  • Beroligende middel (valgfrit)
  • Off-label OCD-medicin (valgfrit)
  • Kognitiv adfærdsterapi
  • Psykiatrisk hospital (valgfrit)
  • Elektrokrampterapi (valgfrit)
  • Dyb hjernestimulation (valgfrit)
  • St. John's Wort (valgfrit)

Behandlinger for psykisk sygdom