Sådan Test for Hamstring

Når et hjem bliver rodet og overbelastede med bjerge af objekter, begrebet " hamstring " kan komme til at tænke på . Der er en øget bevidsthed om hamstring tvang takket være de mange tv- reality shows om det. Hamstring betragtes ud af kontrol, når det påvirker at kunne gå rundt , sove eller lave mad i det levende miljø . Instruktioner
1

Lær om hamstring . Selvom hamstring manifesterer sig i en række forskellige måder , er det ofte indgår indsamling for mange " ting ", uanset om de er betalt for (shopping , garage salg ) eller ej ( ting udeladt på fortovet at blive smidt væk) , i henhold til International OCD ( obsessiv-kompulsiv sygdom ) instituttets websted . En hoarder har svært ved at kaste eller give ting væk , og ofte har problemer med at organisere ejendele , med genstande til tider skaber så meget rod , at værelserne bliver ubeboelige. En hoarder normalt ikke anerkender, at han har et problem.
2

Undersøg omgivelserne i et hjem , værftet, garage og bil til at teste for hamstring . Hamstring tests fokuserer på niveauet af rod og niveauet af forstyrrelser i dagligdagen som følge af rod .
3

Overvej mængden af ​​forstyrrelser , at rod forårsager . Hvis antallet af ejendele bevirker, at personen få eller ingen problemer, eller hvis hun ikke hele tiden får unødvendige ejendele , kan hun udstiller enten ingen eller mild hamstring adfærd. Men hvis hendes familiemedlemmer oplever forstyrrelser , fastlægge dens niveau - moderat, svær eller ekstrem
4

Bedøm afbrydelse i henhold til en hamstring vurdering skala (se Resources). . Mild hamstring kan omfatte hamstring , der forekommer mindre end en gang om ugen . Moderat hamstring sker op til to gange om ugen , alvorlig hamstring sker flere gange om ugen og ekstrem hamstring normalt sker dagligt.
5

Brug en hamstring test ( se Resources) for at afgøre, mere specifikt om hamstring er et problem . Hvis du finder tegn på denne adfærd , udforske behandlingsmuligheder. Mulige behandlinger omfatter individuel adfærdsterapi, gruppe terapi og støttegrupper.
Hoteltilbud