Forståelse af noradrenalinniveauer: Normalområder og sundhedsimplikationer

Noradrenalin – stresshormonet

Noradrenalin er et hormon i kroppen, der hjælper med at regulere kroppens "fight or flight"-respons og i princippet kontrollerer kroppens respons på stressniveauer. Dens niveauer antages at være forbundet med depression, og det bruges også i behandlingen af hypotoni og under HLR.

Vigtige aspekter

1. Normalområder og måling

Noradrenalin måles ved en urinprøve eller en blodprøve. Normalområder for en blodprøve er omkring 60 ng/100 mL (nanogram per milliliter), ifølge The New York Times Health Guide, men de kan variere afhængigt af, hvilke fødevarer du har spist, og eventuelle mediciner, du er på.

Resultater kan variere afhængigt af din livsstil og din krop, så for at forstå resultaterne af din test, skal du tale med din læge. Resultater kan også variere baseret på det laboratorium, der udfører analysen, så det er vigtigt for din læge at kende laboratoriet også.

2. Funktion i kroppen

Noradrenalin fungerer som et hormon, der opererer for at styre områder af hjernen, der kontrollerer opmærksomhed og stressniveauer. Det virker også som et hormon og kontrollerer kontraktion af blodkar, hvilket påvirker blodtryksniveauer. Jo mere kontraheret blodkarrene er, desto højere blodtrykket. Dette påvirker også hjertefrekvensen, hvilket er, hvor kontrollen af "fight or flight"-responsen kommer ind i billedet.

3. Link til depression

Lave niveauer af noradrenalin er forbundet med depression på grund af, hvordan noradrenalin kontrollerer opmærksomhed (det er hvorfor lave niveauer også er forbundet med ADHD) og blodtryk. Noradrenalin påvirker svimmelhed, hovedpine og hukommelse. Ydermere er de fysiske reaktioner, som noradrenalin kontrollerer, såsom højt blodtryk og høj hjertefrekvens, fysiske reaktioner, der ofte er forbundet med angst.

4. Hvordan man hæver noradrenalinniveauer naturligt

Du kan hæve noradrenalin på egen hånd ved at spise visse fødevarer. Høje protein fødevarer såsom kylling, æg, hytteost og fisk er hjælpsomme, fordi protein leverer aminosyrer, der påvirker de neurotransmittere, der kontrollerer humør. Desuden er bananer hjælpsomme, fordi de indeholder tyrosin, som omdannes til noradrenalin, og rødbeder er hjælpsomme, fordi de indeholder betain, som også hjælper mod depression.

5. Medicinsk brug ved hypotoni og CPR

Noradrenalin bruges ofte som et medicin under medicinske procedurer og medicinske situationer for at opretholde blodtrykket. Det gives ved injektion, og åndedrag, hjertefrekvens og blodtryk overvåges for at styre dosen. Da noradrenalinniveauer ikke måles ved specifikke tal, gives medicinen generelt indtil en forskel ses i kroppen.

6. Symptomer på for meget noradrenalin

Hvis du gives for meget epinefrin, kan du opleve sløret syn, lav hjertefrekvens, hovedpine, bleg hud, opkastning eller brystsmerter. Hvis du har en allergisk reaktion til noradrenalin, kan du opleve bønner, vanskeligheder med at ånde, abnorm hjertefrekvens, muskel smerter og svaghed, eller en pludselig hovedpine og/eller forvirring.