Støtte til børn i sorg: En omfattende guide

Sorg hos børn

Sorgens faser efter et tab kan spænde fra milde til alvorlige. Hos børn kan symptomerne variere meget fra dem, som voksne viser. Det er først vigtigt at identificere problemet for bedre at hjælpe helingsprocessen. Uanset alder forbliver sorgens faser de samme, og der er måder at hjælpe børn på.

Det skal du bruge

• Farverblyanter
• Papir
• Dukker eller actionfigurer
• Bøger om tab
• Film om tab
• Frø
• Jord
• Blomsterpot

Instruktioner

1. 1. Diskutér døden med barnet

   For at afdække hans viden om emnet. I tidlig barndom kan døden opfattes som midlertidig, som at gå på tur. Det kan være frustrerende og forvirrende, hvis barnet tror, at den tabte kære eller husdyr vil vende tilbage. Spirituelt kan ældre børn undre sig over begreberne himmel og helvede og blive ret frygtelige for, hvor den kære er hen. Det er vigtigt at diskutere disse frygter ved at åbne en ærlig kommunikation med respekt for det barns og hans familiens overbevisninger. Spirituelle fællesskabsledere kan tilbyde tjenester med dette, ligesom rådgivere, der arbejder med sorg.

2. 2. Brug tegninger til at forstå barnets håndtering

   Ofte vil børn symbolspejle deres følelser i billeder. Mørke og skræmmende tegninger afslører mulige følelser af angst, mens billeder af solhimmel og legepladser kan demonstrere følelser af tryghed og glæde. Tag dig tid til at tegne med barnet og spørg om, hvad hendes tegninger betyder for dem. Brug åbne spørgsmål for at tillade mere kommunikation.

3. 3. Dyrk en plante eller blomst

   Børn, der sorgner, fokuserer på en fase af livscyklussen. At hjælpe dem med at se det fulde spektrum kan hjælpe dem med at omfavne tabet og se døden som en del af et større billede. Det flytter dødens koncept fra negativitetens sfære til nødvendighed. Døden kan være et skræmmende koncept, medmindre det tempereres med den fulde cyklus, herunder liv. At tillade barnet at dyrke og pleje et objekt føder denne forståelse.

4. 4. Brug dukker eller actionfigurer

   For at give børn en sikker måde at handle deres følelser ud på. Tillad børn at bevæge legen i deres eget tempo og tryk aldrig på et emne. Børn er ofte transparente, når det gælder følelser og frygte, og dette giver en sikker måde for dem at udtrykke sig på, uden at skulle åbne op fuldt ud.

5. 5. Læs bøger eller se film om tab

   Når det er acceptabelt. Fra "Løvekonge" til "Where the Red Fern Grows", kan historier om tab findes i børnelitteratur og film. Vælg historier og film, der er aldersmæssige for barnet og som er acceptabelt for situationen.