Liste over Bad Emotions

På et tidspunkt , du kan have været afskrækket , fordi du troede dårligt om nogen eller noget . For eksempel , din bedste ven landede den perfekte drømmejob , og mens du er glad for hende til en vis grad , kan du også være lidt jaloux , fordi det var den stilling, du ønskede. Selvom jalousi betragtes som en dårlig følelse , det er naturligt og sker til tider. Sammen med jalousi, andre "dårlige" følelser omfatter had og grådighed . Jalousi
Overvind karriere jalousi ved at arbejde på noget, du elsker .

Jalousi er defineret som meget ØNSKER andres fordele. De fleste har oplevet jalousi på et tidspunkt . Uanset om det er jalousi af din vens højtlønnede karriere eller jalousi af din søsters ny vellykket kæreste , det er noget folk skal beskæftige sig med . Jalousi er en følelse, der kan manifestere sig i andre uønskede følelser som vrede , foragt og raseri .

Den gode nyhed er, at jalousi kan overvindes ved at identificere kilden. Du kan finde ud af årsagen , du er jaloux på din bedste ven er, fordi hun har et drømmejob som hun elsker , mens du arbejder 80 timer om ugen i en position , du afskyr . I stedet for Regnskab, overveje at arbejde to deltidsjob gøre noget, du elsker , ligesom undervisning musik eller at være en vokal coach . Du vil blive så travlt , vil du ikke engang har tid til at være jaloux på din ven længere.
Grådighed
Grådighed er ikke godt.

Definitionen af ​​grådighed er et ønske om at besidde mere (især materiel rigdom ) end man har brug for eller fortjener. Selv om det er okay at ønsker at opnå bedre ting eller ønsker mere ud af livet , grådighed krydser denne linje og ofte bliver det eneste mål i livet, ovenstående relationer med familie og venner. Grådighed betragtes som en af ​​de syv dødssynder .

Grådighed kan være lidt sværere at overvinde , fordi det er en tankegang, der er egentlig ikke udløst af andre end dig selv, og behovet for at hamstre materiale poster . Den bedste måde at overvinde grådighed er først at anerkende det. Da det stammer fra en mangel på gavmildhed og medfølelse for andre, overveje at donere til andre mindre heldige . Prøv at frivilligt arbejde på en hjemløse husly gang om ugen. Når du erkender, at der er andre i nød, kan det mindske din lyst til kun at beskæftige sig med dig selv .
Hatred
Had kan være en farlig følelse .

Et af de problemer med had er, at det kan vise sig som ønsker skade mod en anden person . Had eller vrede tvinger folk ind i en ond cirkel af altid på udkig efter konflikter og fjender i personer, du måske ikke kender personligt. Når der er konflikt eller opfattede fjender alle om , du har tendens til at blive besatte med strategier for selvstændige konservering eller hævn. Et godt eksempel er en modvilje til en hel race baseret på, hvad der er set og hørt , uden at kende nogen af denne særlige løb individuelt.

Siger, at kun kærlighed kan overvinde had er noget til rent faktisk at overveje. Hvis kærlig person, du mener har gjort dig forkert , er ikke en mulighed , det er OK. Tricket er ikke at blive indtaget med denne følelser og lade det påvirke din hverdag. Processen er enkel . Først identificere kilden . For det andet, så lad disse følelser gå . Gør dette ved at blive involveret med andre ting såsom velgørende arbejde . Snart vil du finde dig har flyttet på og ikke engang tænke på den person overhovedet.

Overvejelser

andre dårlige følelser omfatter illusion , uvidenhed, mistanke, grusomhed og begær . Hvis du opdager du er overvældet af nogen af ​​disse følelser , overveje at se en specialist .
Hoteltilbud

General Mental Illness