Årsagerne til mangel på tillid

Manglende tillid kan være en hård forhindring i ethvert nært forhold . Forstå dens årsager kan være en enorm hjælp til at lære at stole igen , så du kan opnå større intimitet med andre. Past gør ondt og frygter kan have større indflydelse på din nuværende relationer , end du tror . Barndom traumer, lavt selvværd og uløste smerter kan alle bidrage til din manglende tillid. Barndom Trauma

Trauma , som du oplever i din barndom kan have en indvirkning på din evne til at stole på. Hvis du vidne til et misbrug eller voldelige forhold mellem dine forældre som barn, eller hvis der var utroskab eller skilsmisse , kan det gøre det meget vanskeligt for dig at stole dem, der siger , at de elsker dig, eller sige, at de ikke vil forlade dig . For nogle kan disse traumer også resultere i en form for kynisme om intime relationer i almindelighed; de føler , at uanset hvor vidunderligt et forhold kan være på ethvert givet tidspunkt er enhver intime forhold dømt til at mislykkes .
lavt selvværd

have en lav eller negativ opfattelse af dig selv kan gøre det meget svært at have tillid til andre . Hvis du ikke føler, at du er god nok eller værdig nok til at modtage den kærlighed og opmærksomhed fra en anden person , kan det medføre, at du se alle deres gestus af venlighed med mistro . Nogle mennesker er så overbevist om deres værdiløshed , at de automatisk antager, at mennesker har en bagtanke bag slags handlinger. Lavt selvværd kan også føre dig til at tro , at en andens kærlighed er simpelthen for godt til at være sandt , og jo mere en elsket man forsøger at vise dig ellers , jo mere tvivler du ham.

conditioning

Din konditionering kan føre til problemer med tillidsfulde andre. Conditioning opstår, når du gradvist erhverve de adfærdsmønstre andre uden at vide det. Folk er ofte betinget til at opføre sig på bestemte måder ved deres omgivelser og af deres venner og familie. Hvis du voksede op med en mor, som havde svært ved at stole på mænd , for eksempel, har du måske ubevidst efterlignet denne adfærd, og det kan være årsagen til din manglende tillid til nutiden.

Tidligere forhold

Smerter fra tidligere forhold kan gøre det vanskeligt for dig at have tillid til andre. Hvis du var temmelig naiv om relationer i fortiden, og du var med nogen, der benyttede sig af dette træk , så kan du have oplevet en enorm mængde af følelsesmæssige lidelser . I sådanne tilfælde folk ofte går til den anden yderlighed af ikke at stole nogen, for at beskytte sig selv fra nogensinde føle så megen smerte igen.
Hoteltilbud