Fælles overbevisninger om Sorg

Når nogen dør, sorgen er så overvældende, at det kan blive med en person i årevis. Det markerer dem for evigt og aldrig forlader dem . Der er nogle fælles overbevisninger om sorg , der gør processen mere vanskelig at udholde . Hvis alle kunne forstå sorg lidt bedre , kan det gøre processen lettere for de millioner af mennesker i verden , hvis liv er blevet påvirket af tab. Forskellen mellem Sorg og Mourning

Det kan lyde som semantik til nogle, men der er en tydelig og nødvendig forskel mellem sørgende og sorg. Sorg er, hvad man føler, når et tab sker . Det er følelsen af ​​at miste, det faktiske tab selv. Mourning handler ud af, at sorg. Det kan være gråd, have en begravelse eller enhver anden aktivitet , der giver udtryk for de følelser, som tabet har produceret. Ofte sorg kvæles i et forsøg på at " komme over det " hurtigt og ikke være en byrde for andre med de følelser af tab. Mourning nødt til at ske for sørgende at være sund.

Stadier af sorg
p Der er en udbredt misforståelse, at der er en progression til sorg , at folk går igennem . Folk tror, ​​at sorg starter på et tidspunkt , bevæger sig gennem let genkendelige stadier, og derefter ender på et andet punkt. Desværre er dette ikke tilfældet. Sorg er meget organisk og individuel for hver person . En sørgende person kan let få en følelse af benægtelse , for eksempel, på ethvert tidspunkt i sorgproces . Det er ikke nødvendigvis forbeholdt for første fase . Sorg og følelser kan ikke være så let kortlagt som.
Mourning

Visse forretninger sorg ses som OK, såsom ved begravelser og kirkegårde . Dog udtrykker sorg måneder eller år efter et tab ofte ses som et tegn på sygdom eller svaghed . Det er ikke ses som en naturlig udgang af en sørgende person, som har undertrykt disse sorg tendenser så længe siden. En af de mest almindelige overbevisninger om sorg er, at sorg ikke er OK . I virkeligheden er det OK at udtrykke den sorg , der er inden for og lade de følelser af tab udtrykkes og befriet .
Tears

Mange mennesker, der er overvundet af sorg kan udtrykke deres sorg ved at græde. Desværre , gråd ses af mange som et tegn på svaghed . En sørgende kan være tilbageholdende med at lade sine følelser ud i tårer af frygt for , at han er svag, hvis han gør det . Dette er en almindelig fejl . Tårer er en sund måde at udtrykke sorg og sorg. De hjælper en person, angiver, at de er kede af og har brug for støtte fra folk omkring dem . Sommetider de gør folk ubehageligt, men støttende venner eller terapeuter kan fortolke disse tårer som et tegn på sorg , at de udtrykker .
Get Over It

Alle tror, ​​at det primære mål af sorg og sorg er at komme over det. Folk tænker ofte på " komme over det " som " bevæger sig på . " En tidsplan ofte er sat op, og hvis griever stadig ondt efter den tid er op , så er der noget galt med hende . Der er ikke sådan noget som " at komme over " et stort tab . Der er at lære at håndtere den nye virkelighed og integrere det ind i ens liv , således at hende til at bevæge sig fremad. Der bør dog ikke ene forventes at helt at komme over tabet af nogen eller noget, der betød noget for hende. Alle bedrøver på sin egen måde . Der er ingen fast tidsplan for at komme over det og ingen måde at inddrive tab. Til sidst, den sorg tillader griever at affinde sig med hendes tab og komme videre. Men det betyder ikke, at der ikke vil være tidspunkter af erindringer med alle de følelser , der er knyttet .
Hoteltilbud