Spil for at få en fotografisk hukommelse

fotografisk hukommelse er evnen til at huske billeder, lyde eller objekter med ekstrem præcision og detaljerigdom . I almindelighed , fotografisk hukommelse er en sjælden færdighed, at nogle mennesker er født med . Forbedring af hukommelse er muligt med spil og nyttige tip , selv om det er usandsynligt, at fotografisk hukommelse kan udvikles . Arbejde på din hukommelse er vigtigt, fordi din hukommelse forværres med alderen. Men hjernen kan fortsætte med at danne nye nervebaner , ændre eksisterende forbindelser , og tilpasse selv når du bliver ældre. Puslespil

Gennemfør en kryds og tværs eller Sudoku puslespil. Disse udfordrende spil til at udvikle og anvende nye nervebaner i hjernen. Puslespil kan også hjælpe med at forbedre ordforråd og kritisk tænkning . Udvikling af en fotografisk hukommelse kræver hjerne øvelser ligesom udvikle nogen andre muskler kræver motion. Enhver puslespil, der er uvant og ny kan være en effektiv hjerne øvelse .
Huskespil

Spil det klassiske kortspil hukommelse , hvilket indebærer et dæk af parrede billedkort . At placere alle kortene med billedsiden nedad , drej to kort over på et tidspunkt . Hvis de matcher , forlader de to kort med billedsiden op . Hvis de ikke passer sammen, vend kortene tilbage igen og prøv igen. Spillet tester din evne til at huske bestemte steder af kort. Som du spiller , vil du lære metoder til at huske, hvor hvert billede kort er placeret.
Picture Puzzle

Gennemfør et "billede puslespil ", hvor man sammenligner to ens billeder for at finde forskellene. To billeder vil blive vist: en original og en ændret. Prøv at finde forskellene i den ændrede billede efter at begå det første billede til hukommelsen. Disse billeder vil udfordre din evne til at huske små detaljer i et visuelt billede . Disse typer af gåder er tilgængelige online og i aviser eller tidsskrifter . Der er også bøger fyldt med sammenligning billeder af varierende vanskeligheder , der kan købes

Overvejelser

Søvn er en vigtig bestanddel af hukommelse - . Det er nødvendigt for hukommelse konsolidering. Fotografisk hukommelse kræver en hjerne arbejder på fuld kapacitet . En sove -berøvet hjernen ikke er optimal. Fysisk træning kan også forbedre din hukommelse ved at øge ilt til din hjerne . Kost kan påvirke hukommelsen så godt. Spis mere frugt og grønt og begrænse dine mættede fedtstoffer. Omega-3 fedtsyrer, som findes i fede fisk , er til gavn for hjernen sundhed .
Hoteltilbud