Psykiatriske Fakta om Ensomhed

Ensomhed er en tilstand, der påvirker mange mennesker. Ifølge en 2009 artikel i Newsweek , 25 procent af amerikanerne føler sig alene . Andelen af ​​amerikanere, der rapporterede følelse alene tredoblet mellem 1985 og 2004. Folk ofte begynder at føle sig ensomme , fordi de ikke har mange sociale relationer eller interaktioner med andre. Konstant følelse af ensomhed kan være skadelige for en persons generelle sundhed. Årsager

Årsagerne til ensomhed stammer fra en fremmedgørelse fra samfundet og mangel på sociale forbindelser . A 2009 artikel i USA Today rapporterede, at helligdage som jul og Thanksgiving ofte få folk til at føle sig mere ensomme , fordi disse lejligheder er centreret omkring tilbringe tid sammen med nære venner og familie . Ifølge PubMed Sundhedsstyrelsens hjemmeside , kan en tilstand, såsom social fobi forårsage en person til at undgå sociale interaktioner ud af frygt for, at de bliver dømt og kontrolleres af mennesker, og at de vil blive afvist. Over tid disse mennesker bliver alvorligt ensomme grund af at være socialt isoleret .
Forhold til alder
p Der er en sammenhæng til ensomhed og alder på den person. Ifølge University of Missouri Handbook of handicap , forskning viste, at mennesker, der var midaldrende og ældre var faktisk mindre tilbøjelige til at være ensom. Teenagere , på den anden side , var mest tilbøjelige til at kæmpe med ensomhed.
Psykisk og fysisk effekter

Ensomhed kan have en effekt på en persons mentale og fysiske sundhed. Denne tilstand kan føre til følelsen ekstremt deprimeret og i nogle tilfælde få folk til at begå selvmord . Forskning fra University of Missouri rapporterede, at når en person føler sig ensom , hans blodtryk stiger, og sygdomme som gigt og diabetes bliver værre . Kronisk ensomhed forårsager også social kejtethed og svækkede sociale færdigheder sammen med svært ved at fokusere og koncentrere sig og sove dysfunktion.
Problemet med Ensomhed

Folk har forskellige måder at håndtere ensomhed. Ifølge håndbogen af handicap fra University of Missouri , kæledyr er effektive til behandling følelse af ensomhed . Kæledyr tjene som dyr kammerater for folk og holde dem selskab og øge de sociale kompetencer og selvværd. Comfort food er også ofte bruges til at lindre ensomhed. Forskning af Sammenslutningen af ​​Psychological Science viser, at komfort fødevarer gør folk føler sig mindre ensomme , fordi det minder dem om at tilbringe tid sammen med deres kære . En 2008 artikel i University of Chicago Chronicle rapporterede, at ensomme mennesker også skabe menneskelignende forbindelser til ting som elektroniske gadgets og blive mere interesseret i det overnaturlige at føle sig mindre ensomme .
Hoteltilbud