Emotionel intelligens hos børn: Sjove spil og aktiviteter

Følelser er medfødte hos mennesker og kommer naturligt, mens børn vokser og udvikler sig. Det betyder ikke, at der ikke er behov for at lære passende emotionel adfærd undervejs, især for de børn, der kan have svært ved at udtrykke sig på et emotionelt plan. Denne vanskelighed med at udtrykke følelser hos nogle børn kan stå fra et medicinsk problem, eller det kan simpelthen være en manglende forståelse. En måde at adressere emotionelt udtryk på er gennem spil og aktiviteter designet til at tillade børn at have sjov, mens de lærer passende emotionel interaktion.

Følelse-match

• Klip en række ansigter med forskellige udtryk for følelser. Sorg, glæde, frygt, vrede, afsky og overraskelse er eksempler på de forskellige følelser at repræsentere. Arranger følelserne på bordet. Skriv flere situationer på et indekskort og placer dem i en krukke. Ryst krukken og lad dit barn trække et kort fra krukken. Læs situationen, og lad dit barn vælge det billede, der viser den følelse.

Lav ansigter

• Sidd med dit barn ved køkkenbordet med en bunke indekskort. Hvert kort skal have en følelse skrevet på det. Du og barnet tager tur til at trække fra kortene og lave et ansigt passende til følelsen på kortet. Opfordr dit barn til at repræsentere følelsen forskelligt hver gang, den trækkes, for at demonstrere de forskellige ansigtsudtryk, der kan relatere til en enkelt følelse. For at gøre spillet sjovt, tilføj et joker-kort mærket "sjov", der tillader den, der vælger kortet, at prøve at lave det sjoveste ansigt muligt, mens den anden spiller prøver ikke at le.

Interaktiv fortælling

• Opfind historier med dit barn. Forælderen starter og trækker et indekskort med en følelse på. Begynd at opfinde en historie. Scenen, du opfinder, skal være en scene, der ville sætte din hovedkarakter i den emotionelle tilstand, du trak. Når du er færdig, lad dit barn trække et kort og tilføje til din historie, opfinde en scene, der forbinder med din historie, men inkorporerer den følelse, barnet trak. Fortsæt dette, indtil I har afsluttet historien sammen. Da der ingen måde er at bestemme den følelse, du trækker, på, kan dette skabe en historie, der ligner en emotionel rutschebane, med følelserne i karakterene, der skifter konstant.

Følelse-bingo

• Tegn bokse på et stykke papir og klip billeder af mennesker, der viser forskellige følelser, fra et tidsskrift. Klæb disse billeder på papiret i tilfældig rækkefølge. Skriv en liste over tilsvarende følelser på papirklapper og placer dem i en krukke, og træk så tilfældigt følelser fra krukken og kald dem højt. Hvis en spiller har et billede af en af følelserne, placer papirklappen over det billede. Den første spiller, der fylder en linje vandret, lodret eller diagonalt, vinder.