Angst-symptomer: Fysiske, kognitive, adfærdsmæssige og emotionelle manifestationer

Angst manifesterer sig over flere domæner:

• Fysiske: Takykardi, svede, rystelser, dyspnoe, brystsmerter, kvalme, diarré, muskelspænding, hovedpine, træthed.
• Kognitive: Dårlig koncentration, glemmelighed, forvirring, katastrofisering, tankeløb, negativ selvtale.
• Adfærdsmæssige: Undgåelse, rastløshed, iritation, aggression, insomnia, stoftmisbrug, social tilbagetrækning.
• Emotionelle: Frygt, panik, skyld, skam, vrede, tristhed, depressiv stemning.

Symptomer varierer efter lidelse (GAD, panik, social, specifik fobi) og individ. Vedvarende, hæmmende angst kræver evaluering til terapi (KBT), medicin (SSRI/SNRI) eller begge dele.