Hård mave under graviditet: Braxton Hicks vs. ægte fødsels-wehen

En gravid mave, der periodisk føles hård og spændt, oplever typisk Braxton Hicks-kontraktioner – "trænings-kontraktioner" der toner livmoderen uden at dilatare livmoderhalsen.

Braxton Hicks-karakteristika

• Uregelmæssige, upåklagelige timing
• Mild til moderat intensitet (ugemelig, ikke alvorligt smertefuld)
• Ofte udløst af dehydrering, aktivitet, fosterbevægelse, fuld blære
• Aftager ved hvile, hydrering, stillings-skift, varmt bad
• Øges i hyppighed/intensitet når termen nærmes

Røde flag: Ægte fødsels-wehen eller komplikationer

Kontakt din klinik med det samme ved:

• Regelmæssige kontraktioner (timing 5–10 min. adskilt, varer 60+ sek., varer >1 time)
• Stigende intensitet ulindret af hvile/hydrering
• Skede-blødning, væske-lækage, nedsat fosterbevægelse
• Alvorlige konstante mavesmerter
• Præterm-tegn (<37 uger)

I tvivl, ring til din fødeafdeling. Det er altid bedre at blive vurderet.