Mavebug varighed: Hvor længe symptomer varer efter årsag og genopretningstips

Gastroenteritis ("mavebug") varighed varierer markant efter patogen. At kende den typiske forløb sætter forventninger og guider, hvornår man skal søge pleje.

Typisk varighed efter ætiologi

• Viral (norovirus, rotavirus, adenovirus, astrovirus): 1–3 dage. Pludselig debut, fremhævet opkastning, vandig diarré. Norovirus er smitsom.
• Bakteriel (Salmonella, Campylobacter, E. coli O157:H7, Shigella, C. difficile): 3–7 dage (nogle gange længere). Ofte med blodig diarré, feber, tenesmus. Antibiotika kan forkorte nogle (f.eks. Shigella, rejse-diarré) men forværre andre (EHEC → HUS risiko).
• Parasitær (Giardia, Cryptosporidium, Cyclospora): Uger til måneder hvis ubehandlet. Vandig diarré, blæsthed, vægttab, træthed. Kræver specifikke antiparasitika.

Genopretning essentiels

• Hydrering er paramount: Oral rehydrationsløsning (ORL) eller fordunnet juice/bouillon. Undgå koffein, alkohol og sukkerede drikke (forværrer diarré osmotisk).
• Diæt: Små, hyppige bløde måltider. BRAT diæt (banan, ris, æblekompot, toast) er forældet men rimelig kortvarigt. Skrid til normal diæt som tolereret; undgå fedt, krydret, højt sukker fødevarer.
• Hvile: Tillader immun clearance.
• Hygiejne: Nøjagtig håndvask; klor-baseret overflade desinfektion (norovirus overlever dage på overflader).
• Isolation: Bliv hjemme 24–48 timer efter sidste symptom for at forhindre spredning.

Røde flag: Se læge hvis

• Blodig afføring
• Høj feber >39°C (102°F)
• Tegn på dehydrering: tør mund, ingen urin 8+ timer, svimmelhed, indfaldne øjne
• Symptomer >3 dage (viral) eller >7 dage (bakteriel)
• Immunforsvaret, gravid, ældre, eller meget unge

De fleste tilfælde er selvbegrænsende. Supportiv pleje og tålmodighed er hovedstøtten.