Ernæring og kemoterapi: Vigtig kostvejledning

God ernæring er vigtig på alle tidspunkter, men det er endda mere afgørende, når du påbegynder kræftbehandlinger, som kemoterapi. Din krop vil have brug for ernæringsvejledning i to perioder: behandlingsperioden og perioden mellem behandlingerne.

Væske-retningslinjer for behandlingsperioden

"At presse væsker" vil skylde kemoterapi-biprodukter og affaldsstoffer ud af dit system og beskytte dine nyre. En nem regel at følge er at tage din vægt og dividere med to. Det er antallet af ounces, du bør drikke dagligt; dog ikke drik dem til måltider, så dine fordøjelsessæfter er i deres fulde styrke, ifølge Oncology Channel.

Mad-retningslinjer for behandlingsperioden

Under denne fase spiser du mindre portioner oftere snarere end tre større. Spis fade, lavfedt, lavsyre fødevarer.

Forslag under behandlingsperioden

Vandmelon er perfekt lige efter kemoterapi. Den er rig på vand og kalium. Strø salt på den for at inkludere dine natriumbehov.

Væske-retningslinjer mellem behandlinger

Drik masser af sukkerfrie drikke, koffeinfri eller urtete, vand og juicer. Kaloritætte drikkevarer, herunder yoghurt-smoothies og ernæringsshakes, er nøglen, hvis du har svært ved at spise fast føde eller mister for meget vægt.

Mad-retningslinjer mellem behandlinger

Spis en balance af protein, frugt, grøntsager, fuldkorn og sunde fedtstoffer. En kop yoghurt over bær og bananer toppet af med en sprænkning af hvedeklid giver dine celler et boost af probiotika, prebiotika og omega-3 fedtstoffer.

Forslag mellem behandlinger

Husk, at proteiner er fundamentet i at bygge sunde nye celler. De fytkemiske stoffer, der findes i frugt, grøntsager og korn, beskytter sunde celler og blokerer kræftcellevækst.