Hårvækst efter kemoterapi: Hvad du kan forvente & tips

Efter den sidste runde kemoterapi-behandlinger begynder håret i gennemsnit at vokse inden for to til tre uger. Det kan tage op to måneder, før dit hår vokser i dit normale tempo, og mindst fire til seks måneder for kræftpatienter, der modtager fuld hjernestrålebehandling, ifølge BreastCancer.org. Vær ikke bange, hvis dit hår vokser tilbage med en anden farve eller tekstur. Effekterne af kemoterapi tager tid at aftage i hårposerne, hvilket kan medføre, at håret vokser tykkere, krøllere eller rabere end dit oprindelige hår. Til sidst vil det dog normalt vende tilbage til sin tilstand før kemoterapi.

Instruktioner

1. • 1

     Vask dit hår mindst to gange om ugen med et mildt shampoo, f.eks. til bebiseller eller til tørt, beskadiget hår. Massér din hovedbund, mens du vasker håret, for at fjerne eventuelle skud og korner. Følg op med en fugtighedsgivende conditioner til fint hår efter hver hårvask.

   • 2

     Lad dit hår tørre i luften for at undgå virkningen af hård varme fra hårørredere på dit hår og din hud, som begge er i en meget sårbar overgangsfase efter kemoterapi-behandlinger. Undgå desuden varme-styling-værktøjer som krøllejern og glattejern. Kemoterapi gør hovedbunden øm, og det kan tage en stund, før hovedbunden tilpasser sig og bliver hård nok til at modstå de høje temperaturer fra varme-styling-værktøjer.

   • 3

     Hold styling til et minimum. Ekstrem styling og brug af kamme, børster og hårnåle kan skade dit nye hår, som er udsat for brud.

   • 4

     Minimer brugen af hårstyling-produkter som gel, hårspray og mousse. American Hair Loss Council siger, at disse produkter kan føre til opsamling, som kunne hæmme hårvækten eller føre til hovedbunds-lidelser. Hvis du beslutter dig for at bruge hårstyling-produkter, vælg lettholdende produkter, der vaskes ud let med milde shampooer, og øg antallet af gange, du vasker dit hår hver uge. Dog kan du bruge produkter, der indeholder minoxidil, markedsført som Rogaine, som en sikker behandling for at øge dine hårstrånnes vækstcyklus og opretholdelse.

   • 5

     Undgå kemiske processer som permanentbølger, afslappere, hårfarvning og hårblygning for at reducere hårstrånebrud og risikoen for at irritere din hovedbund. Hvis du beslutter dig for at lave permanentbølger eller afslappere på dit hår, vent, indtil du har mindst 7,5 cm hår. Hvis du vil anvende en farvebehandling, vælg en mildere halvpermanent hårfarve, og vent et par måneder for at lade din hovedbund blive desensitisere.