Håndtering af hårtab under kemoterapi: En guide

Kemoterapi ødelægger og langsommer væksten af kræftceller og stoppe kræft fra at sprede. Det producerer en bred vifte af bivirkninger, som vil være forskellige for hver patient. Hårtab er en bivirkning. Du kan opleve hårtab fra dit hoved eller enhver anden del af din krop. Hårtab begynder typisk to til tre uger efter, at kemoterapi er startet. Der findes ingen medicin eller måder at forhindre hårtab fra kemoterapi helt, men du kan håndtere det.

Ting, du har brug for

• mild shampoo
• børste med bløde båre
• hat, skærve, andet valg af hoveddækning

Instruktioner

1. Behandl dit hår forsigtigt. Brug et mildt shampoo og et håndklæde til at tørre det. Satin pudekver er blide mod dit hår, såvel som en blød børste. Undgå glattejern, krøllejern, varme ruller og hår tørrere. Undgå at putte dit hår i en ponytail eller flettes det.

2. Klip dit hår kort. Nogle vælger at klippe håret kort, før betydeligt hårtab begynder. Andre måske endog raker hovedet helt af.

3. Få en peruke. Mange realistiske peruker er tilgængelige. Prøv at få en, mens du stadig har hår, så du kan matche farven på dit rigtige hår tættere. Nogle sundhedsforsikringsselskaber dækker omkostningerne til en peruke.

4. Bliv medlem af en supportgruppe for andre, der oplever hårtab. Det er normalt at være ked af at miste sit hår.

5. Beskyt dit hoved og hudhuden fra sol og kold. Brug hatte og skærve og brug solcreme.