Instruktioner

    1. 1. Vær villig til at lytte. Nogle mennesker føler sig bedre, når de kan tale med en ven om deres behandling og hvordan de føler sig fysisk eller emotionelt. Simpelthen at lytte, mens din ven taler, kan være meget trøstende. Hvis du ikke er sikker på, om han vil tale om sin sygdom, lad ham bare vide, at du med glæde vil lytte, hvis han har brug for det.
    2. 2. Vær villig til at tale. Mange foretrækker ikke at tale om deres sygdom, og ville hellere diskutere andre ting eller lytte til dig at tale. Du måske føler, at detaljerne i dit daglige liv ikke er meget interessante, men at høre anekdoter og historier kan være en velkommen afbrydelse for en person, der udholder timer med kemoterapi-behandlinger.
    3. 3. Tilbyd at hjælpe med enhver slags husarbejde og ansvar, såsom indkøb, rengøring, madlavning og pasning af børn. Enhver, der går igennem kemoterapi, har brug for tid til at hvile, så at lette så meget af hendes daglige stress som muligt er en af de mest supportive handlinger, du kan tage.
    4. 4. Bring små gaver, når du besøger. Blade, bøger og DVD'er kan hjælpe med at få tiden til at gå under lange kemoterapi-sessioner. Du kan også købe gavekort til underholdningsbutikker, så din ven kan udvælge, hvad der interesserer hende. Andre små gaver, som tyggegummi eller små flasker aloe vera, er nyttige i at behandle nogle af kemoterapis bivirkninger.
    5. 5. Tilbyd at køre og'accompagnere din ven til kemoterapi-sessioner eller lægetime. Din tilstedeværelse vil være trøstende, og kørsel vil være en ting mindre at bekymre sig for, hvis han ikke føler sig oppe til det.
    6. 6. Vær opmærksom på din vens krop-sprog og energiniveauer, når du besøger. Selvom hun uden tvivl værdsætter din støtte, vil der være tider, hvor hun har brug for at hvile eller være alene.
    7. 7. Forbliv positiv, selv under vanskelige tider. Det kan være hårdt, men at holde sig oppe vil holde din ven i gang.