Hvad er de vigtigste fødevarer, der kan Årsag tyktarmskræft

? Mens ingen fødevarer har vist sig at forårsage kræft i tyktarmen , er mange vanskelige at fordøje og blokere op i tyktarmen . En fuld kolon og forstoppelse kan være forstadier til tyktarmskræft. Der er et par fødevarer, du kan begrænse til at holde maden bevæger sig gennem din kolon , minimering af risici . Kød

Rødt kød fordøjer langsomt og tager lang tid at passere gennem tyktarmen. Heavy forbrug af oksekød er relateret til tyktarmskræft , ifølge Harvard Medical School Family Health Guide.

Grillretter

Grilling Foods producerer HCAs eller heterocycliske aminer , som kan forårsage kræft , ifølge The cancer Project. Undersøgelsen rapporterer, at de fem værste fødevarer til grill er uden skind , udbenet kyllingebryst , bøf, svinekød , laks og hamburger .
Fats

Ifølge University of Illinois , fødevarer med fedt , smør og margarine , sammen med stegte fødevarer , kan svække din krop og øge risikoen for tyktarmskræft.
Alkohol

Siteman cancer Center rapporterer, at regelmæssig indtagelse af alkohol øger risikoen for tyktarmskræft , da alkohol kan forårsage unormale celleforandringer og sænke folat niveauer , vitaminer, der hjælper med at bekæmpe kræft.
Forebyggelse /Solution

kost baseret på frugt og grøntsager kan hjælpe med at forebygge tyktarmskræft. Ifølge University of Illinois , fiberen i produkterne er rensende og hjælper med at fjerne andre , fattier fødevarer fra tyktarmen .
Hoteltilbud