Brain Cancer Prevention

Årsagerne til kræft i hjernen er ikke helt kendt , hvilket gør det vanskeligt at forhindre kræft i hjernen, især primær hjerne kræft , der starter i hjernen. På den anden side , sekundær eller metastatisk kræft i hjernen er en off -shoot anden kræft i kroppen. Mens der er ingen garanti måde at forhindre en hjernesvulst fra formning , der er ting, du kan gøre for at bedre dit helbred og reducere din risiko. Risikofaktorer
p Der er flere risikofaktorer, der kan prædisponere dig til kræft i hjernen, ifølge Mayo Clinic. Mænd har en højere risiko end kvinder for at udvikle en hjernesvulst , men meningiomas er mere almindelig hos kvinder . Kaukasiere er mere tilbøjelige til at have maligne hjernetumorer end folk af andre racer . Brain kræftformer er mest almindeligt forekommende i to aldersgrupper : i mennesker alderen 70 år og ældre og hos børn yngre end otte år . At have en familie historie af kræft i hjernen er også en risikofaktor.

I samme rapport fra Mayo Clinic, har der også været links til visse kemiske eksponeringer og kræft i hjernen . Industri arbejdstagere nukleare der har været udsat for stråling har en højere risiko for at udvikle hjernetumorer. Patologer og embalmers der arbejder med formaldehyd også er i risiko for kræft i hjernen, selv om risikoen ikke er knyttet til andre mennesker, der arbejder med formaldehyd . Desuden arbejdstagere med plast , der er udsat for vinylchlorid og acrylonitril har en større chance for at udvikle kræft i hjernen .
Ernæring

Eliminering dårlig kost og spise hjerne -sunde mad kan sænke dine chancer for at udvikle kræft i hjernen . Typer af hjernen sunde fødevarer omfatter bladgrøntsager grønne grøntsager, fisk med omega- 3 fedtsyrer, calcium-rige fødevarer , fuldkorn og sojabønner. Desuden er disse fødevarer er også godt at spise , selvom du er diagnosticeret med kræft i hjernen .
Kræftfremkaldende

Ifølge Arthur Schoenstadt , MD , forfatter " Brain cancer Prevention " , undgå kræftfremkaldende stoffer ikke kun reducerer din risiko for kræft i hjernen, men også sænker din risiko for andre kræftformer. Reducere din samlede risiko kræft er vigtig, da sekundær kræft i hjernen er den hyppigste form for kræft i hjernen . De mest almindelige former for kræft , der har hjernemetastaser er tyktarmskræft, lungekræft, tarmkræft , nyre (renal ) , brystkræft og hudkræft ( malignt melanom ) .

Nogle af de måder at undgå kræftfremkaldende stoffer er at stoppe med at ryge og reducere din tid omkring sekundær røg, skære ned på en overdreven brug af alkohol , fjerne unødvendig udsættelse for sol og bruge solcreme , der beskytter mod UVA-og UVB-stråler .