Tilbage til arbejde efter rotatorcuff-kirurgi: Tidslinje efter job-krav

Tilbage-til-arbejde tidspunkt efter rotatorcuff-reparation bestemmes af erhvervsmæssige krav.

Generelle retningslinjer

• Sedentart (skrivebord): 4–6 uger (armstøtte af, minimal tastaturbrug).
• Let arbejde (løft <4,5 kg, ingen overhoved): 6–8 uger.
• Middel arbejde (løft 4,5–11 kg, lejlighedsvis overhoved): 8–12 uger.
• Tungt arbejde (løft >11 kg, hyppigt overhoved, vibration): 12–16+ uger.

Faset tilbagevenden

• Start med reducerede timer / modifierede opgaver.
• Progressér per kirurg/fysioterapeut godkendelse.
• Undgå tvunget overhoved eller tungt løft indtil styrke ≥90 % modsatte side.

Kommunikation mellem kirurg, terapeut, arbejdsgiver og patient sikrer sikker, bæredygtig tilbagevenden.