Hvad er mild rotator cuff-tonden?

Mild rotator cuff tendinitis, også kendt som supraspinatus tendinitis eller skulder impingement, er en almindelig tilstand, der forårsager smerter i skulderen. Det opstår, når rotator cuff-musklernes sener, som hjælper med at bevæge og stabilisere skulderen, bliver betændt eller irriteret.

Symptomer på mild rotator cuff tendinitis omfatter:

* Smerter i forsiden, siden eller bagsiden af ​​skulderen

* Smerter, der forværres med aktiviteter over hovedet, såsom at række ud, løfte eller kaste

* Smerter om natten

* Svaghed i skulderen

* Klik eller slibende fornemmelse i skulderen

Behandling af mild rotator cuff tendinitis omfatter typisk:

* Hviler skulderen

* Påføring af is på skulderen

* Indtagelse af håndkøbs smertestillende midler, såsom ibuprofen eller naproxen

* Fysioterapi for at styrke rotator cuff-musklerne og forbedre skuldermobiliteten

* I nogle tilfælde kan kortikosteroidinjektioner anbefales for at reducere inflammation

De fleste tilfælde af mild rotator cuff senebetændelse kan med succes behandles med konservative foranstaltninger, såsom hvile, is og fysioterapi. Men hvis symptomerne ikke forbedres med konservativ behandling, kan operation være nødvendig.