Gammel mundhygiejne: Traditionelle tændbørstningsmetoder

Primitive måder at børste tænder på

Der findes primitive måder at børste tænder på. At bruge nogle af disse gamle teknikker kan være en god måde at holde mundhygiejne på. Opmuntr børn til at bruge dem – kan forhindre fremtidige huller. Primitiv tændbørstning bruges stadig overalt i verden.

Grene og kviste

De rigtige kviste gør perfekte tandbørster.

Skaf tyggekvist, kviste og grene fra lakridsbusk, gummitræ, neem-træ og salvadora persica (miswak). Kendt i traditionel afrikansk/asiatisk kultur. Sælges i afrikanske, asiatiske, arabiske butikker. Britisk urte-ekspert David Hoffmann foreslår også rødder fra hvidkål, lakrids, lucerne, peberrod. WHO opfordrer brugen som legitim tandrengøring.

Naturlig tandbørste

Effilér kvist-ender til børste. Skrub tænder og kød med kvisten. Husk mellem tænderne. Brug kvisten til at skrub tunge – regulerer dårlig ånde.

Daglig brug

Brug kvisterne efter hver måltid. De har naturlige kemikalier der gavner tænder: enzymer, abrasiver, fluorid, antisepter, enzym-hæmmere, detergenter. Alle forebygger tandkødesygdom.

Primitiv urtmundskyl

Lav egen mundskyl med gurkemeje, hagedornbær, lakrids, kanelbark eller chaparral. Ayurvedisk urte-ekspert Melanie Sachs ("Ayurvedic Beauty Care", 1994) foreslår kød-massage med: 5 dele alumpulver, 2 dele klippesalt, 3 dele peberpulver, 1 del gurkemejerod-pulver. Spørg din lokale urtebutik.