Kaffe og tænder: Forstå de langsigtede effekter og pletter

Kaffe er en vigtig del af mange folks daglige liv og spiller en essentiel rolle i at holde dem vågne og opmærksomme hele dagen. Mens bivirkningerne fra kaffe er minimale, er det vigtigt at være opmærksom på den indflydelse, denne drik kan have på din tand sundhed på længere sigt.

Pletter

• At drikke kaffe kan plette og farve tænder, fordi hver gang du drikker en kop kaffe, dannes et lag omkring tanden, der absorberes i emailen. Den mørke farve i kaffe kan plette tænder, og uanset hvor meget fløde du putter i, er de kemikalier, der pletter tænder, stadig til stede. Dette er ikke en alvorlig medicinsk tilstand, og rezeptfrie hvidningsbehandlinger er tilgængelige, der kan hjælpe med at afhjælpe denne tilstand.

Huler

• Kaffe kan hjælpe med at forhindre huler, fordi den indeholder antibakterielle egenskaber, der kan neutralisere effekterne af de mikroorganismer, der forårsager huler, herunder Streptococcus mutans. De anti-adhesive egenskaber i kaffe gør tænder mindre modtagelige for hul-fremkaldende agenser. Dette kan hjælpe dem, der drikker store mængder kulsyrede drikkevarer, herunder sports- og energidrikke. Ifølge Science Daily udførte to italienske universiteter en undersøgelse, der bestemte, at instanskaffe havde de højeste niveauer af hæmmende aktivitet.

Tandsvind

• At inkludere sukker i en kop kaffe kan forårsage tandsvind over tid, især hvis du drikker mindst tre koppe kaffe om dagen. Sukkeret kombineret med syren i kaffe kan forårsage, at en tand mister det hårde væv fra emailen. Når den syrlige væske skylle over tanden konstant, forårsager det, at tanden henfalder.

Overfølsomhed

• Koffein og syre i kaffe indeholder visse elementer, der kan forårsage, at en tand bliver følsom, eller gøre en eksisterende endnu mere følsom. For at forhindre syren i kaffe i at øge følsomheden, kan kaffedrikkere have brug for at reducere antallet af koppe om dagen eller fordunne kaffen med vand. Tandfølsomhed kan forårsage ubehag i munden, især ved indtagelse af varme eller kolde drikkevarer.