Bruger du mundskyl før eller efter tandbørstning?

Det anbefales at bruge mundskyl efter tandbørstning. Her er et par grunde til:

- Mundskyl er mest effektivt, når det kommer i kontakt med rene tænder. At børste dine tænder på forhånd hjælper med at fjerne plak og snavs, så mundskylningen kan nå og rense alle områder af din mund mere effektivt.

- At børste tænder efter brug af mundskyl kan fortynde de aktive ingredienser i mundskylningen og reducere dens effektivitet. Mundskyl indeholder ofte antibakterielle midler og andre ingredienser, der kan hjælpe med at forhindre huller i tænderne, reducere tandkødsbetændelse og opfriske ånde. At børste tænder efter brug af mundskyl kan vaske disse gavnlige ingredienser væk og mindske deres virkning.

- Nogle mundskyllevand kan midlertidigt belægge dine tænder med et lag, der hjælper med at beskytte dem mod huller. Børstning af dine tænder efter brug af disse mundskyllevand kan fjerne dette beskyttende lag og reducere dets effektivitet.

Derfor er det for optimal mundhygiejne generelt bedre at børste dine tænder først og derefter skylle med mundskyl som det sidste trin i din mundplejerutine. Dette gør det muligt for mundskylningen at dække dine tænder fuldt ud og give de tilsigtede fordele uden at blive fortyndet eller fjernet ved børstning.