DenTek Night Guard: Trin-for-trin tilpasningsguide
Hvad er bruxisme?
Knatning af tænder om natten kaldes bruxisme. Udover dårlig søvn kan det forårsage kæbe- og øresmerter samt slid på tandemailen, hvilket fører til tandproblemer. DenTek Night Guard kan hjælpe, men skal tilpasses korrekt.
Udstyr du har brug for
- DenTek Night Guard
- Saks
- Kogevand ( gryde og komfur)
- Vand
- Tang eller ske
Tilpasning trin-for-trin
- Første tilpasning: Tag Night Guard ud af pakningen. Placer den over de øverste tænder. Glat kanterne med fingrene. Fjern den og klip kanterne, hvis den er for lang. Klip forsigtigt for korrekt pasform.
- Opvarm vandet: Fyld en tyngre gryde med et par centimeter vand og lad det koge. Tag gryden af varmen og lad den afkøle ca. 1 minut.
- Formning i varmt vand: Læg Night Guard i det varme vand i 30 sekunder. Varmen gør materialet blødt, så det former sig efter tænder og tandkød.
- Afkøling: Tag Night Guard op med tang eller ske. Skyld let med lugtevand over for at reducere varmen.
- Endelig tilpasning: Sæt Night Guard på tænderne igen. Centrer den over de to foretænder. Træk let i siderne for at få den til at sidde over alle tænder. Dette trin er afgørende.
- Fastgørelse: Bid fast for at sikre pasformen. Din DenTek Night Guard er nu klar til brug.
- Garanti: Hvis du fejler tilpasningen, kan du returnere den – den medfølger garanti.
Vigtige tips
Følg instruktionerne nøje. En dårligt tilpasset night guard kan give ubehag og mindske effekten. Ved tvivl – kontakt din tandlæge.
Tandsygdomme
- Effektive hjemmemidler mod morgenånde (halitose)
- Hyppige tarmbevægelser, gas og overskud salivation: Differentialdiagnostik
- TMJ-lidelser: Årsager, symptomer og lindring
- Børnetandlægepleje: Tidlig pleje for sunde smil
- TMJ og svimmelhed: Forstå sammenhængen og lindring
- Triage ved tandlægeakutter: 10 indikationer for øjeblikkelig professionel pleje
- Natmundværne: Typer, fordele & valg af den rette
