Karieshul: Forebyggelse, detektion & tidlig behandling

At forebygge og detektere karieshul er nemt, men det er en vane, der skal opretholdes. Der er mange ting, der kan gøres for at forebygge karieshul. Karieshul er områder i tænderne, der har forrådnet, hvilket resulterer i opløsning af tandens emalje.

Instruktioner

1. Trin 1: Bemærk, om en tand er knust. Karieshullet vil svække tanden og forårsage, at den knuser, når man bider ned. Smerte er ikke altid et symptom på karieshul, og ved den tid, smerte starter, kan karieshullet have spredt sig, med resultat i en rodbehandling.
2. Trin 2: Undgå spredning af bakterier i din mund ved at børste dine tænder to eller tre gange hver dag. Sørg for at bruge tandtråd mellem hver tand en eller to gange hver dag for at fjerne din mund for enhver mad, der har fastsiddet mellem dine tænder.
3. Trin 3: Skær ned på mængden af sukker, du spiser. Fødevarer med sukker i dem hæfter sig til siderne af tænderne, og bakterier vil leve af maden, hvilket kan resultere i et karieshul.
4. Trin 4: Tidtag dine måltider, så de er længere fra hinanden. Mere tid mellem måltider giver syre nok tid til at blive neutraliseret, og skade kan repareres. Undgå hyppigt snack, som vil forhindre tandreparation.
5. Trin 5: Brug en tandpasta, der indeholder fluorid. Fluorid hænger fast på tænderne og styrker dem.
6. Trin 6: Brug antibakteriel terapi leveret af en tandlæge. Tandlægen vil fjerne områder af forrådning og tætte huler i tænderne. Denne behandling er for nogen, der er prædisponeret for tandforrådning.
7. Trin 7: Besøg tandlægen to gange om året til undersøgelser og rengøringer. Tandlægen kan ofte forhindre stor skade fra at opstå. Tandlægen vil tjekke din mund for eksces plak og karieshul, der måske er i færde med at danne.