Food &Urinvejsinfektioner

En urinvejsinfektion , også kaldet en UTI , kan forekomme i blære , nyrer, urinrøret eller urinledere . I alvorlige tilfælde kan urinvejsinfektioner kræve hospitalsindlæggelse , men de fleste infektioner er ganske mild og kan behandles hjemme . Hjem behandling af urinvejsinfektioner ofte indebærer tidskrævende eller undgå bestemte fødevarer . Ikke alle UTI hjem retsmidler er effektive , dog. Det er vigtigt at lære , hvilke der virkelig arbejde. Hydration

Ordentlig hydrering hjælper kroppen skylle ud bakterier. Mennesker med urinvejsinfektioner måske bemærke at de er nødt til at urinere meget oftere end normalt. Drikke store mængder vand, kan usødet te og lignende drikkevarer hjælpe. Ordentlig hydrering fremmer hurtigere heling. Det udvander også urinen , reducere ubehag, mens tisser.
Antioxidanter

Antioxidant fødevarer, herunder tomater , kirsebær, blåbær og tranebær , kan tilskynde kroppen til at helbrede hurtigere . Tranebær juice er en traditionel bod for urinvejsinfektioner , og indeholder stoffer, der forhindrer bakterier i at leve i blæren væv . Regelmæssig indtagelse af usødet tranebærsaft kan endda forhindre urinvejsinfektioner opstår.
Undgå

Nogle stoffer kan forværre UTI symptomer. Koffein, alkohol , og stærke citrus drikke kan irritere blæren og urinvejene, og gøre vandladning mere smertefuldt. Sødet drikkevarer kan tilskynde bakterievækst og øge irritation. The University of Maryland Medical Center anbefaler også imod raffinerede kulhydrater og rødt kød, mens der lider af en urinvejsinfektion .
Herbal Treatment

Urtete kan hjælpe kroppen komme sig fra en UTI hurtigere. Lav - koffein grønne teer har antioxiderende virkning og kan styrke immunforsvaret . Uva ursi , eller melbærris , er en slægtning af tranebær , og har tilsvarende virkninger. Tager både UVA ursi og tranebær sammen kan hjælpe med at opklare en urinvejsinfektion hurtigere.
Warning

Ifølge University of Maryland Medical Center , kan hyppige urinvejsinfektioner være et tegn på fødevareallergi. Mens der lider af en urinvejsinfektion , kan det være klogt at fjerne potentielle allergener fra kosten , herunder hvede, majs, tilsætningsstoffer og konserveringsmidler fødevarer og mejeriprodukter . Hvis tilbagevendende urinvejsinfektioner er fælles, kan det være hensigtsmæssigt at stille en sundhedspleje udbyder til at udføre en fødevare følsomhed eller allergi test for at udelukke denne årsag.
Hoteltilbud