Forståelse af hypotyreose og faste for skjoldbruskærtelsundhed

Hypotyreose er en almindelig sygdom i skjoldbruskærtelen, der påvirker mange mennesker og fører til et langsommere stofskifte. Det kan føre til betragtelig vægttilvækst og andre sundhedsrelaterede problemer. Der er en voksende popularitet af procedurer, der bruger faste for at hjælpe med at reducere effekterne af hypotyreose. Disse faste påstår at rensgifte kroppen samt hjælpe skjoldbruskærtelen med at vende til sin normale funktion.

Patient-indikationer

At være en "hypotyreoide" patient betyder, at din skjoldbruskærtel ikke fungerer korrekt. Skjoldbruskærtelen er ansvarlig for at producere hormoner kaldet T3 og T4. Disse hormoner er ansvarlige for at køre kroppens stofskifte. Uden nok af disse skjoldbruskærtelhormoner vil dit stofskifte være langsomt. Et langsommere stofskifte betyder, at din fordøjelsesproces også sætter sig ned, og gifter kan ophobe sig i dine tarm. Disse skadelige stoffer kan føre til andre sundhedsproblemer relateret til din hypotyreose, herunder vægttilvækst, forstoppelse og andre.

Faste

Brugen af faste til at behandle symptomer og potentielt kurere hypotyreose vokser i popularitet hver dag. Faste siges at rensgifte kroppen ved at skylle alle gifter og skadelige kemikalier ud af personens tarm. Det fører til et boost i energiniveauer og en bedre funktion af immunsystemet.

Faste involverer forbrug af intet undtagen væske i en periode af flere på hinanden følgende dage. Du må forpligte dig til at drike kun vand og, i nogle tilfælde, frugtsaft og andre infusioner. Den mest almindelige hypotyreoide faste varer fra tre til 10 dage og består af at drike kun vand.

Fordele

En faste-rensning har mange fordele. Det er også tilfældet, når det gælder en faste til behandling af hypotyreose. Først og fremmest tjener fasten som et middel til at rensgifte din krop. Det vil mobilisere gifter, der opbevares i dine tarm og i din krop, og eliminere dem.

Da du ikke spiser fast føde, vil dit fordøjelsessystem hvile. Det er gavnligt for hypotyreoide patienter, fordi det også vil give din skjoldbruskærtel en chance til at hvile og løse sin inflammatoriske proces, når dette er årsagen til din tilstand. Som en tilføjet fordel vil forbrug af kun vand tillade betragtelig vægttab med lidt eller ingen sult. Det vil hjælpe dig med din hypotyreose, da overvægt eller fedme kan komplicere tingene.

Andre fordele af faste-rensningen for hypotyreose er reduktion af blodtryk og vandretention, der forårsager svullende ben og ankler, fornyede smagsløg og bedre hudteint. Faste vil hjælpe dig med at jump-starte en sundere livsstil og bør efterfølges af en balanceret kost og regelmæssig motion. Det bør også markere begyndelsen af et nyt dig, uden rygning eller forbrug af alkohol, og med et meget positivt udsigt på livet.