Hypotyreose og hårtab: Forstå sammenhængen

Hårvækst og hormoner – en tæt sammenhæng

Hår vokser i tre faser: anagen (vækst, 2–7 år) → katagen (overgang, 2–3 uger) → telogen (hvile/udfald, 3 måneder). Hormoner styrer denne cykel. Ved hypotyreose forstyrres cyklen → flere hår går i telogen samtidigt → diffust hårtab/tynding.

Hypotyreose – hyppigst hos kvinder over 50

• Skjoldbruskken producerer utilstrækkeligt T3/T4.
• Symptomer: træthed, vægtøgning, kølsfølsomhed, forstoppelse, tør hud, depression – og hårtab.

Behandling – ret hormonen, håret følger

• Førstevalg: levothyroxin (T4) daglig, dosis justeret efter TSH (mål 0,3–4,0 mIU/L).
• Når TSH normaliseres → hårcyklen genoptages → ny vækst efter 3–6 måneder.
• Ved persistente symptomer trods normal TSH: overvej T3-tillæg (liothyronin/Cytomel) hos endokrinolog.

Vigtig advarsel

Hvis du stopper medicinen, vender hypotyreosen tilbage – og hårtabet med. Behandling er typisk livslang. Adhærens er alt.

Hårtab ved hypotyreose er reversible. Men det kræver tålmodighed og daglig medicin. Start i dag – bliv ved i morgen.