Apoplexi & hjerte-sundhed: Forstå sammenhængen

En apoplexi kaldes ofte en "hjerne-angreb", fordi, ligesom et hjerteangreb, er den forårsaget af utilstrækkelig blodgennemstrømning, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Mens hjertet og hjernen er to meget forskellige organer, kan hjerte-tilstande påvirke dine chancer for at få en apoplexi. Ved at passe på dit hjerte, kan du forhindre denne livstruende tilstand.

Typer

Ifølge American Heart Association er hjerteangreb den nr. 1 dødsårsag i USA, mens apoplexi er den tredje. World Health Organization klassificerer apoplexi som en type kardiovaskulær sygdom.

En apoplexi opstår enten, når blodgennemstrømningen til hjernen blokereres i ét område, eller et blodkar omkring hjernen brister. De tre hovedtyper af apoplexi er ischemisk, hæmorrhagisk og transitoriske ischemiske angreb. Ischemiske apoplexier er de mest almindelige typer af apoplexi og forårsages af plaque-opbygning, der blokerer blodgennemstrømningen gennem en artære. Plaque sammensættes af cholesterin og andre fedt-lignende stoffer. Blodkar-brud nær hjernen kaldes hæmorrhagiske apoplexier. Transitoriske ischemiske angreb kaldes ofte "mini-apoplexier", fordi symptomerne rydder op efter 24 timer, og angrebene efterlader ingen varige effekter. Dog kan et angreb være en forløber til en fuldbygget apoplexi, ifølge Centers for Disease Control.

Symptomer

De fleste apoplexier opstår hos folk over 65 år. Dog, ifølge Centers for Disease Control, kan mennesker i enhver alder opleve en apoplexi.

Apoplexi-advarselstegn fra American Heart Association inkluderer:
-Plutødig benummedehed og svaghed, især på én side af kroppen
-Plutødig forvirring samt tale- og forståelsesvanskeligheder
-Plutødige synsproblemer
-Plutødig tab af koordinering, svimmelhed og gangvanskeligheder
-Plutødige alvorlige hovedpiner
Ét eller flere af disse tegn kan opstå meget plutødigt, hvis en person oplever en apoplexi.

Risikofaktorer

Risikofaktorerne for apoplexi og hjerte-sygdom er indbyrdes forbundet. Faktisk, ifølge Centers for Disease Control, er de, der har hjerte-sygdom, i højere risiko for apoplexi. Det skyldes, at hjerte-sygdom forårsager forhærdede artærer, plaque-opbygning og blodkoaguler, som alle kan føre til en apoplexi. Andre risikofaktorer, der korresponderer med både hjerte-sygdom og apoplexi, inkluderer følgende:

-Højt blodtryk
-Højt cholesterin
-Tobaksbrug
-Diabetes
-Alkoholbrug
-Arv

Behandling

Apoplexier forårsaget af blokeret blodgennemstrømning kan behandles med medicin, der bryder ned blodkoaguler, ifølge Centers of Disease Control. De, der er i risiko for en apoplexi, kan tage receptbelagte mediciner, der forhindrer blodkoaguler i at danne. Kirurgi og kateter-procedurer kan også hjælpe med at forhindre og behandle apoplexi.

Effekter

En apoplexi kan i stor grad påvirke din normale rutine. En apoplexi kan forårsage forlamning eller begrænset brug af én side af kroppen. Apoplexier kan også begrænse din evne til at lære og tænke, tale og udtrykke følelser, ifølge Centers for Disease Control. De, der oplever en apoplexi, løber ofte risiko for at opleve en ny.

Forebyggelse

Der er mange ting, du kan gøre for at passe på dit hjerte og forhindre en apoplexi. Hvis du har højt blodtryk og/eller højt cholesterin, bør du tage skridt for at bringe dem ned til sunde niveauer. De, der er overvægtige, bør inkludere mere frugt, grøntsager og lavt-fedt fødevarer i deres kost. Tobaksbrugere bør slutte med at ryge, og de, der drikker alkohol, bør gøre det i moderation. Mennesker med diabetes bør holde deres blodsukkerniveauer under kontrol. De uden højt blodtryk, højt cholesterin eller diabetes bør gøre det, de kan for at forhindre disse tilstande. Sørg for at få regelmæssig motion. Desuden bør de, der har hjerte-tilstande, såsom forhøjestrifibrillation, se en læge til behandling. Et sundt hjerte betyder sundere artærer og mindre chance for apoplexi.