Min kæreste er 16 år og vejer omkring 47 kg - 50 kg 179 cm 182 cm høj hun næppe hvis nogensinde spiser 3 måltider om dagen ønsker at stoppe med at spise, fordi tænker meget.?

Sund vægt

Din kærestes vægt er inden for det sunde interval for hendes højde. Ifølge CDC er en sund vægt for en person, der er 179-182 cm høj, mellem 47-55 kg.

Diæt

Det er vigtigt at sikre sig, at din kæreste får nok næringsstoffer til at støtte hendes krops- og hjerneudvikling. At springe måltider over kan føre til næringsstofmangel, som kan have en række negative konsekvenser, herunder træthed, irritabilitet, koncentrationsbesvær og nedsat immunforsvar.

Kropsbillede

Det er også vigtigt at tage fat på din kærestes bekymringer om hendes kropsopfattelse. Hun kan føle sig presset til at overholde urealistiske skønhedsstandarder, hvilket kan føre til spiseforstyrrelser og anden negativ sundhedsadfærd.

Tal med en læge

Hvis du er bekymret over din kærestes spisevaner eller kropsopfattelse, er det vigtigt at tale med hende om det på en støttende måde. Du kan også overveje at tale med en læge eller en mental sundhedsprofessionel.