Hvad er virkningerne af at spise ler?
* Ler kan hjælpe med at absorbere toksiner og tungmetaller fra kroppen.
* Ler kan hjælpe med at forbedre fordøjelsen og lindre diarré.
* Ler kan hjælpe med at reducere betændelse.
* Ler kan hjælpe med at forbedre hudens sundhed.
Negative effekter:
* Ler kan forårsage forstoppelse, hvis det indtages i store mængder.
* Ler kan forstyrre optagelsen af visse næringsstoffer, såsom jern og calcium.
* Ler kan indeholde skadelige bakterier eller parasitter.
* Ler kan forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker.
Det er vigtigt at tale med en læge, før du indtager ler for at sikre, at det er sikkert for dig.
Spiseforstyrrelser