Håndtering af pica-lidelse: En omfattende guide

Hvad er pica?

Pica er en sjælden spiseforstyrrelse, der kendes af en appetit for ikke-næringsmæssige ting, såsom jord eller plastik, der varer mere end en måned. Heldigvis er det muligt at håndtere pica. Følg disse trin for at lære, hvordan.

4 trin til håndtering af pica

1. Konsulter din læge så snart du bemærker tegn på, at du, eller nogen tæt på dig, beskæftiger sig med adfærden. Vær opmærksom på tegn på forgiftning, anæmi og undernæring som symptomer eller årsager til pica.
2. Byg en plan. Succesfulde behandlinger af pica bygger på oprettelsen af en plan, der tager højde for, hvem pica-lidende er, og hvorfor han/hun beskæftiger sig med adfærden. At involvere venner og familie til at hjælpe med at overvåge patienten og give forstærkning af begreber relateret til upåspiselige fødevarer går en lang vej for at hjælpe med at håndtere lidelsen.
3. Prøv adfærdsmæssige og associative behandlinger. En del af problemet med pica er, at pica-patienter ikke indser, at de spiser noget dårligt. At associere dårlige smag og lugte med upåspiselige genstande hjælper patienter med at afstå fra at spise upåspiselige genstande.
4. Se en psykiater. Når fysiske årsager er udelukket, kan pica være forbundet med depression og andre psykologiske lidelser. Mange patienter har fundet, at et regi af serotonin-genoptagelses-hæmmere (SSRI'er) hjælper dem med at håndtere lidelsen. Pica-patienter med udviklingsforstyrrelser kan også have gavn af psykologisk og psykiatrisk behandling for at dæmpe lidelsen. Så konsulter en psykisk sundhedsfaglig for at få mere information.

Pica kan være livstruende (forkertning, infektion, blokering, forgiftning). Medicinsk udredning (jern, zink, blodprøver) + psykologisk vurdering er essentielle. Behandling: adfærdsterapi, miljøjustering, evt. SSRI, behandling af mangelstoffer.