Hulebetændelse-behandling: Hjemmemidler og medicinske muligheder

Hjemmemidler (Understøttende pleje)

• Salin nasal irrigation: Neti-pot eller press-flaske med isotonic salin renser slem, reducerer inflammation, forbedrer drænage.
• Damp-inhalation: Varmt, fugtigt luft løser sekretter; tilføj eukalyptus-olie hvis tolereret.
• Varme kompresser: Anvendt på ansigtet for at lindre hule-smerte og tryk.
• OTC-medicin: Analgetika (ibuprofen, paracetamol) til smerte/feber; afsvællende (oral eller spray, ≤3 dage) til forstoppelse; antihistaminer hvis allergi bidrager.
• Væskeindtag: Gør slem flydende; mål 2–3 L vand dagligt.
• Hæv hovedet under søvn: Fremmer drænage.

Medicinske behandlinger (Når indikeret)

• Antibiotika: Reserveret til bekræftet eller sandsynlig bakteriel sinusit (symptomer >10 dage, forværring efter initial forbedring, alvorlig debut). Førstevalg: amoxicillin/klavulansyre eller doxycyklin.
• Intranasale kortikosteroider: Reducerer mukøs inflammation (fx fluticason, mometason).
• Orale kortikosteroider: Kort kursus til alvorlig inflammation eller næse-polypper.
• Kirurgi (FESS): Til kronisk/recidiverende sinusit uansvarlig for medicinsk terapi; genopretter drænage-baner.

Mest akut sinusit er viral og løser sig på 7–10 dage. Se en kliniker hvis symptomer varer over 10 dage, forværres, eller inkluderer høj feber, syns-forandringer eller alvorlig hovedpine.