Hvad er den gennemsnitlige sengetid for 12 år?

Ifølge National Sleep Foundation har den gennemsnitlige 12-årige brug for omkring 9-11 timers søvn pr. nat. De fleste 12-årige går i seng mellem 8.30 og 22.00 og vågner mellem 6.30 og 7.30.

Søvnproblemer