Hvor længe har du en søvnforstyrrelse, før du anses for at være insomina?

Svaret er:tre måneder

Søvnløshed er en søvnforstyrrelse, der er karakteriseret ved besvær med at falde eller forblive i søvn. For at blive betragtet som søvnløshed skal symptomerne være til stede i mindst tre måneder og skal forårsage betydelige lidelser eller svækkelse af den daglige funktion.

Søvnproblemer