CPAP og Amtrak-togrejser: Guide for søvnapnø-patienter

Hvis du er på CPAP-behandling (Continuous Positive Airway Pressure) for obstruktiv søvnapnø, kan du nyde langdistancetogrejser uden bekymmer. Sovekupeer i Amtrak-tog har standard eludtag du har brug for til at drive din CPAP-enhed. Du skal bare vide, hvor de er i den type sovekupe, du har booket. Det hjælper dig med at beslutte, hvilken seng du vælger, og hvor du placerer CPAP-maskinen ved sengetid.

Planlægning og placering

1. Book sovekupe så tidligt som muligt. Vælg kupe der passer budget – ALLE har eludtag. Afhængigt af rute: Superliner eller Viewliner sovvogn – forskellige sovemuligheder.
2. Superliner Roomette: vælg nederste seng. Tilslut CPAP til udtag øverst i sædeområdet ved vindue, placer maskinen på hylle ved vindue.
3. Superliner Bedroom/Bedroom Suite: vælg nederste seng tærmest væg. Tilslut til udtag ved hovedenden nærmest dig, maskin på vindueshylle lige over hovedet.
4. Viewliner Roomette: vælg nederste seng. Tilslut til udtag OVER toiletten. Hvis snor lang nok: natbord modsætning vindue; ellers gulv foran natbord. Forlængelse giver flere muligheder.
5. Viewliner Bedroom/Bedroom Suite: vælg nederste seng fjernest fra vindue. Tilslut til udtag ved vaskområdet, maskin på disk ved vask – godt over hovedet bagved dig.