Effektive måder at stoppe neseblødning hurtigt: Trin-for-trin guide

Neseblødning kan se skræmmende og smertefuld ud, men de er en almindelig lidelse, som mange mennesker oplever. Neseblødning opstår ofte på grund af irriterede nesehinder eller fra traume til ansigtet (f.eks. at komme i slåkamp eller blive ramt af en bold). Normalt er neseblødning ikke farlig, men de kan være et tegn på en mere alvorlig tilstand, hvis de forekommer hyppigt. Hvis du rammes af en neseblødning, husk at holde ro og følg disse trin for at kontrollere blødningen.

Ting, du har brug for

• Servietter eller håndklæder
• Is

Instruktioner

1. Pres din tommelfinger mod det blødende næsehul. Brug din højre tommelfinger, hvis det højre næsehul bløder, eller venstre tommelfinger, hvis det venstre næsehul bløder. Pres fast på næsehullet, indtil det er lukket. Du bør ikke være i stand til at ånde ud af det lukkede næsehul.

2. Bøj dig fremad. Bøj dit hoved fremad for at tillade blodet at sippe ud af din nase. Fang blodet med en serviet eller håndklæde. Bøj ikke dit hoved tilbage, da dette vil tillade blodet at gå ind i din hals. Blodet kan blokere en luftvej eller irritere maven.

3. Placer is over næsebroen. Isen vil konstruere dine blodkar, hvilket vil hjælpe med at stoppe blødningen.

4. Hold din tommelfinger og is på din nase i mindst fem minutter. Anvend jevnt tryk på dit næsehul for at stoppe blødningen. Ånd gennem dit andet næsehul eller gennem din mund.

5. Blæs ikke din nase, når blødningen er stoppet. Ved at blæse din nase efter neseblødningen, kan du løse propperne og starte blødningen igen. Afstå fra at blæse din nase i mindst 20 minutter.