DIY krøkke-is-greb: Forhindre fald & skader på is
Hvis du skal bruge krøkker på is, selv kun i en kort periode, er det afgørende, at du udstyrer dem med is-greb for at forhindre yderligere skader; "Science Daily" rapporterer, at der i USA er over 3.500 bevægelseshjælp-relaterede skader årligt blandt børn alene. Gør gå på is med krøkker sikrere med hjemmelavede is-greb lavet med almindelige husholdningsværktøjer.
Ting du har brug for
- Ekstra par gummi-gulv-grebskapper
- Cirkelpasser
- Sav
- 1/4 tomme finefurner
- Rustfrie skruer
- Skruetrækker
Instruktioner
Mål indvendig diameter af det ekstra par gummi-gulv-grebskapper. Med dette mål brug en cirkelpasser til at tegne to cirkulære skiver på et 1/4 tomme stykke finefurner.
Skær skiverne ud af 1/4 tomme finefurner ved hjælp af en sav. Sæt en skive ind i hver gummi-gulv-grebskappe.
Skru 3 til 4 rustfrie skruer gennem finefurneren inde i hver kappe. Fordel de spidse skruespidser ligeligt adskilt i et cirkulært mønster med mindst 1/4 tomme ud af bunden af kappen, der rager ud.
Fjern de almindelige gummi-gulv-grebskapper og erstat med is-grebskapperne, før du går udendørs. Husk at skyde de almindelige kapper retur til indendørs brug.
Sår og skader
- Almindelige skader blandt akut-sygeplejere: Risici, forebyggelse og selvpleje
- Sårpleje Don'ts: 6 Almindelige Fejl, Der Forsinker Heling
- Hvorfor ledskader heler langsomt: Biologiske årsager & evidensbaserede genoptræningsstrategier
- Muskelskader & strak: Årsager, behandling og forebyggelse
- Hånd-bobler: Årsager, behandling og forebyggelse
- Stivkrampe Risiko fra Nagle Gennemstik: Sårbehandling og Opfriskningsretningslinjer
- Prostaglandiner: Forståelse af deres rolle i kroppen
