AC-led adskillelse: Symptomer, årsager og behandling

En adskilt acromioklavikulær (AC) led er en almindelig skade, især i sport. AC-ledet forbinder skulderbladet til brystbenet og kan adskille sig på grund af overdrevet påvirkning, som at falde på skulderen. Søg altid straks medicinsk opmærksomhed, hvis du mistænker, at du har lidt en AC-led adskillelse. En læge bør altid bekræfte diagnosen, så du modtager den korrekte behandling.

Instruktioner

1. Trin 1: Vurder din smerte. AC-led adskillelser forårsager typisk moderat til alvorlig smerte ved skadetidspunktet. En skarp sansation er almindelig, når skaden først opstår, og den skifter ofte til en dump smerte over tid, ifølge The Stretching Institute.
2. Trin 2: Se på din skulder i et spejl og se, om du bemærker nogen deformitet. Mens mange AC-led adskillelses-skader ikke forårsager en ændring i ydre udseende, kan du bemærke en bump på din skulder ved alvorlige skader. Din skulder og brystben kan også fremstå svullet eller blåmærket efter en AC-led adskillelse.
3. Trin 3: Bevæg din arm og se, om du har øget smerte eller tab af funktion. Prøv ikke at bevæge din arm for meget, hvis bevægelsen forårsager meget smerte. Bevæg bare din skulder eller arm lidt for at hjælpe dig med at bestemme, om smerten kommer fra ledet eller musklen.
4. Trin 4: Besøg din læge eller akutmodtagelsen, så en medicinsk fagperson kan vurdere din skade og bestille røntgen for at undersøge AC-ledet for at bestemme, om din skade er en AC-led adskillelse eller noget andet.