Advarsel
Langvarig brug af holdningsstøtter kan svække muskler og give yderligere skader. Muskler svækker, fordi støtten bærer vægten i stedet for musklerne.
Typer
Specifikke støtter til ryg, skuldre, nakke eller kombinationer. Ret valg fremmer bedre holdning og heling.
Korrekt brug
Lad trykket fra støtten minde dig om at rejse dig. Anbefales IKKE at lade støtten bære din vægt og støtte lænderyg/skuldre/nakke.
Falde tros
Holdningsstøtter retter IKKE dårlig holdning permanent. De hjælper med at støtte, men kan ikke rette holdning alene.
Tips til valg
- Tynde strammer, der ikke skærer i skuldre/ryg.
- Ikke byd pris for kvalitet.
- Høj justerbarhed for god pasform.