Metalgiftighed og rygsmerter: Udforsk forbindelsen

Mens tungmetal-forgiftning er en klar sundhedsrisiko, mener nogle eksperter, at små mængder af ethvert metal, der penetrerer kroppen (øre-ring, fyldninger), kan forårsage kroniske rygsmerter og forstyrre nervesystemet, ifølge Mail Online. Kroppens selvbeskyttelses-mekanismer reagerer på metallet og forårsager smerten – kun fjernelse bringer lindring.

Årsager

Jern er det metal, der mest sandsynligt forårsager rygsmerter, men kviksølv i sølv-fyldninger og mange fisketyper kan også forårsage kroniske rygsmerter, ifølge Mail Online. Konstant eksponering for almindelige metaller som guld og sølv i øre-ringe kan give toxiske problemer og rygsmerter for nogle.

Teorier

Mail Online påstår, at næsten ethvert metal, der rører eller penetrerer huden, kan forårsage rygsmerter, smerter andre steder eller langsom helbredelse. Der findes intet bevis for, at spormængder af metal indtaget via drikkevand, sodavand eller indåndet fra luften giver lignende resultater.

Forebyggelse

Kroppens eget detox-system kan bruges mod metal-toxiner, ifølge The Healthy Back Institute. Øget antioxidanter modvirker toxiner; mere mørke grønne grøntsager renser kroppen; varmeterapi svitter toxiner ud. Men at holde metaller fra at røre/penetrere kroppen er den simpleste forebyggelse.

Ekspert-indsigt

Nogle metaller anses "gode" og kan ifølge Alternative Doctor beskytte kroppen mod skadelige metaller. Metaller som zink, magnesium og selenium i sunde døser dagligt kan forhindre kroppen i at absorbere de skadelige metaller. Max 350 mg magnesium dagligt kan være nyttigt og sikkert.

Vigtig bemærkning: Videnskabelig konsensus om metal-induceret rygsmerter er begrænset. Konsulter læge ved uforklarlige smerter – blodprøver kan afsløre tungmetal-niveauer.