Hvordan at slippe af åreknuder bruge naturmedicin

kan Langvarig pres på benene føre til åreknuder. Hvis de er et problem for dig, kan du slippe af åreknuder ved hjælp af naturmedicin. Instruktioner
1

Gnid åreknuder dagligt med en naturlig anti-inflammatorisk. Du kan bruge troldnød som en anti -inflammatorisk. Det hjælper med at holde vener stærk. Brug den mindst tre gange om dagen. Hestekastanje er en anden naturlig anti-inflammatorisk , der også styrker vener.
2

Spis appelsiner og grapefrugt regelmæssigt. De indeholder bioflavoniods der styrker væggene i venerne. Spis en række andre friske frugter og grøntsager for at få masser af antioxidanter, som også vil hjælpe . Også spise fisk, der indeholder omega -3 fedtsyrer , såsom laks , tun og makrel . Dette vil hjælpe støtte omløb.
3

Træn dine ben ofte at øge blodcirkulationen . Lig på ryggen , rette dine ben og placere dine hæle mod væggen. Dette vil tillade blodet at strømme væk fra de opsvulmede årer , og det tager presset af de over arbejdet ventiler. Også gå for hyppige ture.
Hoteltilbud