Hvilke fodproblemer

Almindelige fodproblemer

* Bunioner: En knyst er en knoglet bump, der dannes på siden af ​​storetåen. Det kan være forårsaget af en række faktorer, herunder genetik, at bære stramme sko og have flade fødder. Knyster kan være smertefulde og kan gøre det svært at gå.

* Hårdhed: Hård hud er tykke, hærdede hudområder, der kan udvikle sig på fødderne. De er ofte forårsaget af friktion fra sko eller ved at gå barfodet på hårde overflader. Hård hud kan være grimt og kan nogle gange være smertefuldt.

* Ligger: Ligtorne er små, hårde knopper, der udvikler sig på tæer eller fødder. De er forårsaget af tryk og friktion fra sko eller ved at gå barfodet på hårde overflader. Ligtorne kan være smertefulde og kan gøre det svært at gå.

* Hammertæer: Hammertæer er tæer, der er bøjet nedad ved midterleddet. De kan være forårsaget af en række faktorer, herunder genetik, at bære stramme sko og have flade fødder. Hammertåer kan være smertefulde og kan gøre det svært at gå.

* Plantar fasciitis: Plantar fasciitis er en tilstand, der forårsager smerter i hælen. Det er forårsaget af betændelse i plantar fascia, et tykt bånd af væv, der løber hen over bunden af ​​foden. Plantar fasciitis kan være smertefuldt og kan gøre det svært at gå.

* Hælspore: Hælsporer er knoglevækster, der kan dannes på hælbenet. De er ofte forårsaget af plantar fasciitis eller andre tilstande, der belaster hælen. Hælsporer kan være smertefulde og kan gøre det svært at gå.

* Tarsal tunnel syndrom: Tarsal tunnel syndrom er en tilstand, der forårsager smerte og følelsesløshed i foden og anklen. Det er forårsaget af kompression af tibialnerven, som løber gennem tarsal tunnelen, et smalt rum i anklen. Tarsal tunnel syndrom kan være smertefuldt og kan gøre det svært at gå.

* Tådeformiteter: Der er en række forskellige tådeformiteter, der kan forekomme, herunder klumpfod, klofod og hammertå. Tådeformiteter kan være forårsaget af en række faktorer, herunder genetik, fødselsdefekter og traumer. Tådeformiteter kan være smertefulde og kan gøre det svært at gå.

Hvornår skal du se en læge

Du bør se en læge, hvis du har fodsmerter, der varer ved i mere end et par uger, eller hvis du har nogle foddeformiteter. En læge kan diagnosticere årsagen til dine fodsmerter og anbefale de bedste behandlingsmuligheder.

Behandling

Behandlingen af ​​fodproblemer afhænger af den specifikke årsag til problemet. Behandling kan omfatte:

* Konservative foranstaltninger: Konservative foranstaltninger såsom hvile, is, elevation og smertestillende midler kan være tilstrækkelige til at lindre fodsmerter.

* Ortotics: Ortotika er enheder, der kan indsættes i sko for at hjælpe med at korrigere foddeformiteter og lindre smerter.

* Fysioterapi: Fysioterapi kan hjælpe med at styrke muskler og ledbånd i foden og forbedre fleksibiliteten.

* Kirurgi: Kirurgi kan være nødvendig for at korrigere alvorlige foddeformiteter eller for at fjerne knoglesporer eller andre vækster.