PMS Symptomer: Forstå Fysiske & Emotionelle Forandringer

Præmenstruelt Syndrom (PMS) Symptomer

Varierer kvinde til kvinde, milde til alvorlige.

Fysiske Symptomer

• Brystømhed/svulst
• Opblæsning, mavebesvær
• Hovedpine
• Træthed, letargi
• Hudproblemer (akne)
• Madlyster/appetitforandringer
• Søvnvanskeligheder
• Vægtøgning
• Forstoppelse eller diarré
• Becken smerter
• Muskel/led smerter

Emotionelle Symptomer

• Humørsvingninger
• Irritabilitet, vrede
• Angst, depression
• Grædsanfald
• Koncentrationsvanskeligheder
• Social trækning
• Nedsat libido

Hvis alvorlige eller forstyrrer dagligdagen, konsulter en læge for håndteringsmuligheder.